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打篮球的苦作文篇2

暑假开始时，我去试练了一节篮球训练课，课后感觉不错。我和妈妈商量后，妈妈就给我报了暑假篮球训练班。

我的假期开始了，我的篮球训练也开始了。我每天早上6点半准时来到训练场，教练让我们热身之后就开始练运球，传球，投篮，还有迷惑对方的虚假动作等等。

运球就是一只手向下拍球，球落到地面弹起后再用手去拍击，身体随着球可以向前移动，也可以不动。传球就是一个人拿着球可以双手传给另一个队员，也可单手传递，可正面传也可侧面传递。投篮就是双手拿球，瞄准篮筐，跳起来投球。迷惑对方的虚假动作就是当对方拦截你时，你先一只脚向左边迈一步，让对方以为你要往左边跑，然后迅速向右边跑，这样就躲过了对方。

这天，教练让我们打场比赛。先讲了比赛规则:不能抱着球跑;不能双手抱球然后再拍，再抱住球，再拍;不能打手背。我们被分为红蓝两队，我在蓝队。我队先发球，发球的队员把球传给了我，我带球通过了所有对方的防线后一跃而起进行投篮，篮球一个飞起像钻洞一样从篮筐中落了下来，投中了!我们队得一分。我们队的另一个队员抢到球后用自己独特的投球方法也投进了一个球。红方队员抢球，篮球在我们中被传来抢去，像个宝贝一样。红方主力不一会也投进了两球。后来红队范规，被罚球，这个机会我队又投进了一球。最后我队以3比2的优势战胜了红队。

我们打球时，汗水会顺着脸颊流下来，头发像水洗了一样，满身的.球衣都会被汗水浸湿。尽管如此，我们还是充满热情，不会感到乏和累。我打篮球的技术越来越好，投篮投中率也越来越高。

我的暑假就这样悄悄地结束了，我也喜欢上了打篮球。

打篮球的苦作文篇3

那天，同学们挥汗如雨；那天，同学们团结一心；那天，同学们的嗓子都喊哑了；那天，欢呼声此起彼伏、震耳欲聋；那天，我永远忘不了。那天，我新加入的篮球训练班举行了一场篮球比赛。

下午，老师告诉我们一个好消息：下节课我们来打篮球比赛，对于我们来说打比赛莫过于最好的奖励。

开始打比赛了，首发出场上的队员都是篮球队的精英。双方对抗得很激烈，比分交替上升。终于轮到我这个新手出场了，虽说我们队的整体实力没有对手强，但是我们队的队员个个都使出了九牛二虎之力来与对手抗衡。时间还剩下一分二十一秒时，对手领先了我们两分，只差一分就赢了我们。应在此时，我们队的短跑小将丁小豆将球传给投篮高手孙明亮，孙明亮接到球后，没有一丝犹豫，立刻投篮。“耶！”场下的队友们欢呼起来，原来是我们与对方追平了！最后一分了，不管时对方还是我们，此时此刻的心情一定都是焦急的。在一分钟的休息后，大家重装上阵。我运着球，就像一头小牛拼命地向前冲，到了篮筐下，我准备投篮，可谁知，我前面出现了一个对方的抢球达人，我刚把球抛入空中，就被他用手拍了下来。可他的计划也没成功，球在刹那间被孙明亮抢到手，并进了一个“三分大灌篮”！

“太好了，我们成功了！”我们队的队员兴奋地说。本来我想对方应该很气愤，但对方的队长却心平气和地对我们说：“恭喜你们，胜利了！我们一起加油吧！”我也高兴地说：“一起加油！”

那天的篮球比赛，比赛结果在终场前很短的时间里，发生了突然的逆转，改变了比赛的结局。真是“山重水复疑无路，柳暗花明又一春”啊！这场篮球比赛，真令人难忘呀。

打篮球的苦作文篇4

今天早上天气冷冰冰的，可我的心情是暖暖的。因为今天就是男同学们最期盼的篮球比赛了，作为女生的我们，也可以看看男同学们几天以来训练的成果了。

“清晨起来打开窗，心情美美哒……”我乘着校车一路兴奋地到了校园。终于到晌午了，参加篮球队的男同学都出去打篮球了，我们女生都窝在教室里聊天。一分钟……两分钟……四十分钟就这样过去了。“叮铃铃”上课了，广播传来声响：“四、五、六年级同学把椅子搬到操场上，我们将举行四、五、六年级组的篮球比赛。”

待到同学们都集合到篮球场旁边时，我们都坐下了，体育老师说：“比赛分为上半场(十分钟)，下半场(十分钟)，中场休息(五分钟)。”首次比赛的分别是我们班(六年一班)与(六年二班)，体育老师“咻”的一声吹响了哨子—比赛开始了。在场的同学都非常认真，可是六年二班的比分高于我们班，最后整场下来，我们虽败犹荣!

接下来就是六年三班与六年四班的比赛了，经过激烈的比拼，六年四班输了，那也就意味着：我们班将再次与六年四班比赛，争夺第三、四名。“咻”的一声比赛再次打响了，经过又一番激烈的比拼，六年四班得了第三名。

比赛结束后回到班级，同学们心情都很低落，老师开导我们说：“结果不重要，重要的是过程，尽力了就行!”听了老师的话，我们心里好受多了，是啊，做任何事情尽力就好，我相信同学们也会有同样的体会!

打篮球的苦作文篇5

我接触过许多的体育运动，但令我最热爱也是最拿手的还是打篮球。

刚练时不仅艰苦，我还发现这篮球里的学问可真不少，首先是运球刚开始练的时候，我每天都在脚边放一个圈子，保护好运球时手势，不断的拍球，而且不能出圈，虽然十分枯燥艰辛，但我还是挺下来，我终于可以行云流水的运球了，接着我又接触到了许多技巧，如投篮，三步上篮等，他们就是让一座座大山挡在我面前，但经过好几个月的练习，我也能熟练掌握，也算是技艺纯熟了吧。

但最令我印象深刻的还是参加的第一场正式比赛那一局，那一局因为我才熟悉比赛规则，心里忐忑不安，当裁判吹响哨声，我才反应过来，只见我方小前锋率先争到球，一个大步便往对方篮筐攻去，我见了立刻从另一方向跑去，那小前锋见状向上一跃，将球传与我之手，我看着前面这名个子高大的后卫，心里没有犹豫，向左一摆手，做了个假动作，绕过他带球，几步跑到了篮下，腾空跃起，左手托球，手腕用力一抖，球抛出一条弧线，“啪嗒”一声进入了篮筐，群众的欢呼声立刻响起，教练也喊道：“干得漂亮，加油！”接下来比分又僵持下来，我心头一动，想出了一个大胆的计划，我在最后10秒，抓住一个空隙迅速转移，果断投出一个三分球，那“啪嗒”一声，仿佛胜利的音乐，大家脸上都洋溢着快乐的笑容。

接下来我又和教练对战了一局，那一局我带头进攻，但每一次都被他压制的死死的，所以无法进攻，也是这一句，让我知道山外有山，天外有人。

虽然我打的不俗，但离强者的路上，还有一座座更为高大的山，但我相信，我一定可以克服！

打篮球的苦作文篇6

没有什么比它能给我心灵的震撼，没有什么比它能给我超越的感觉。它伴着你的手在奔跑时，像风般疾速；它打在地上时，咚咚地，像电闪雷鸣。它是什么？它就是我最喜欢的篮球。

据说，篮球这项运动源于英国，是一位体育老师发明的，其目的当然是为了强身健体了。篮球不但练习人的腰力、臂力和腿力，更锻炼人的意志、耐心、合作能力。篮球不是一个人的运动，每个队员都不能独树一帜，一个团队的力量才是最大的。

篮球是一件静物，当你拿起它的时候，你就付予了它生命。只有当你精神集中在它身上时，人和球才能完全配合。此时，就能打出节奏来，像音乐一样。它每一次发出的声响就是一个音符，扬起空气的波动，一场球赛下来就是一首曲子。曲子里有欢笑，也有激动澎湃。

以上是我对篮球的认识。说到自己，我是上了小学三年级才接触篮球的。那时的我，连射球的劲都不够，但我却是越打越有趣，最后，从众多的运动中，我选择了篮球。也许是我爱上了那种在球场上挥洒的感觉吧。拍打着篮球，遇到抢球的便转身“擦花”，以最快速度跑到篮筐下。做两个假动作，最后跳到一边投球。“嗦”的一声，球便已灌入篮底。这时，我就能找到刚刚说的超越感了。

篮球在我失意时，还我斗志；在我不开心时，还我欢乐。这球时刻能让我感到哲理，每当我的灵魂置身于球场中，都能想到多年来的感受——球是圆的，能否进球，就在于你投球的角度。

打篮球的苦作文篇7

今天，在烈日炎炎下老师带我们看了一场我们班与四班的一场难忘的篮球比赛.

在比赛场上,两对都是精英队员所组成的队伍但看看四班的球员, 有两位是参加过篮球训练的,显得更加自信.

随着一声哨响,四班的一名队员来了个斜传,球像一只敏捷的猴子在空中盘旋着,呀太好了!四的那名队员就差之毫厘便能将球投进球框,我们班的啦啦队都开心地尖叫了一番.我们的中锋——肖炜不甘示弱,从带球、过人、投球一气呵成也那么一投，可惜就失之毫厘。我们班的啦啦队只好无助地叹气。双方队员虽然都失了一球，可啦啦队们都在为各自的班级喊“加油、必胜”的口号，给参赛队员加油、打气，转眼间，四〈3〉班队员的长传和短传就把球投进了球框中。遭了，球进了！我们班的候补——许雷宇连忙从四班手中夺走了球，用细腻的手法左拍拍、右打打闯入“敌人”的包围之中，并突出重围把球传给了先锋——彭骋手中。彭骋纵身一跃，呀我们也进了一球！这时比分牌上已出现了2：2的比分。我们班的队员集中精力，争取战胜对方，但终究四班在两位专业的球员的带领下，越战越勇，投球越来越准。虽然我们班的队员加强防守，但终究以10：2的比分输了比赛。

我们班虽然是输了，但是我们班的队员们能在四年段的精英队中赢得了一球，可以算是不错了。

打篮球的苦作文篇8

“围绕操场跑一圈！”哎！随着体育老师的一声令下，耳旁又听到了同学们撕心裂肺的哀叫声，叫的最响的肯定是我们班的王同学了，算了，我不说了，要进行我最喜爱的篮球运动咯！

折射 45°：传球

“钱瑞霖的篮球给男生，童思远、陈康星的篮球给女生，开始！”第一个是刘文康，他迅速又敏捷地拍了几下，然后以迅雷不及掩耳之速传给了彭杰，中间转运顺利，可到后面就精彩连连啦：当万鑫正要传给我时，调皮的风娃娃却用头猛的一撞，撞的篮球边“吐血”边“打滚”；当卢冬旭要传给钱孜阳时，钱孜阳摆出一副相扑运动员的架势，准备“迎敌”，但是面对这硕大的篮球，他也不禁打了个寒颤，果然，卢冬旭猛的一扔，篮球不偏不倚打中了钱孜阳的肚子，连钱孜阳自己都忍不住大笑了起来。

斜下45°，运球

我们每个人都在飞快的奔跑，尽自己最大的努力控球，背后是一阵阵加油声，完成任务的人都筋疲力尽，几乎要“全身瘫痪”，但是运球时依然热血洒满，汗流浃背。

斜上45°，投篮

投篮时，我们班全体同学都热血沸腾，大家你一言我一语、七嘴八舌地评论着投篮的投篮姿势，为得分的同学大声喝彩，为没投进的同学大声加油。而投篮的同学则是全神贯注，小心翼翼的投篮，希望为自己的团队获得宝贵的一分。最终，我们男生队得到11分，女生队2分，以我们男生队的大获全胜而告终！

我爱篮球！ 45°，发射！

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