这时，爸爸喊我过去做篮球训练。首先，爸爸教我如何运球，只见他拿着球，往地上一拍，接着带着球向前跑了起来。我看着爸爸的示范，觉得很简单，也带着球跑了起来，可是，跑着跑着，我的球越拍越低，我的速度也越来越慢。这时爸爸走过来，告诉我：“手要尽可能贴着球面，把球往前拍。”我决定再试一次。我压低身子，带着球快速地跑了起来。这次球终于拍起来了。

爸爸看我运球差不多了，便教我如何防球。他让我带着球绕过他，接着他张开双臂挡在了我面前。我往左，他就往左，我往右，他也往右。终于我渐渐败下阵来，这时，爸爸对我说，“如果你没法运过去，就把球传给你的队友。”我看到球场的上的同学也来得差不多了，就把张候叫了过来帮忙。然后，当爸爸又挡在我面前时，我就把球立刻传给了张侯。张侯接过我的球，快速地跑到球框下，用力一跳，把球投到了篮筐里。

通过今天的体验，我感觉打篮球不是那么的无聊，同时也明白打篮球也不是一件容易的事情。所有事情都要经过努力练习，才能熟练。以后我要在体育课上认真练习。

篮球梦作文篇2

我爱篮球，所以我也爱打篮球。我可还没有成为篮球明星，因为没有时间去专门研究和尝试，我只能把打篮球当作我生命中的游戏，打篮球的技术好坏都不计较，只要投进，我就快乐。技术虽然好，犯规多了也不好，知道规则故意犯规，是件害臊的事。金川的气候，对打篮球来说不算很好，春天多风，秋天易下雨或多风，冬天最害怕下雪，夏天最好，可是天气炎热，在这种气候里，要想把篮球技术提高，的确要吃苦。尽管打篮球是我的最爱，我若只是调节眼睛锻炼身体，没有进度和质量也不行，所以我得每天练，才能提高水平。在这六年的时间中，我摸索到了一些技巧：投三分球的时候要全神贯注，瞄准位置再投，罚球时要瞄准方块中间投。

我用了这些技巧，打篮球就轻松多了。我每次下课，都急切的抱着篮球冲出教室，来到球场站在罚球线上，一个一个的投，投不进没关系，再来，就这么轮流下来，我的技术逐步提高，以后就不怕罚球失误了。我有高兴的时候，有一次在课间休息的时候，我和我们班的同学比赛，我进球最多，把他们打了个二十比八，那时的高兴用语言是表达不出来的。当然，我也有悲伤的时候，去年暑假，我中午约了几个朋友去打篮球，到了篮球场我们分伙，我和两个弱手在一起，对方看我们太弱了，就把发球权给了我们。我发球，把球投给小李，小李见有人来防他，快速把球传给了我，我又把球传给了小张，——因为他就在篮下，好投球。

他使出九牛二虎之力，向上一抛，球没进，于是我三步并做两步跑了过去助攻，一个空心球进了。我们队员欢呼雀跃。下几个球因我方太骄傲而没投进，却让对方抢先了，还连进好几个球，最后结果让我大吃一惊，二十七比十，我当时很害臊，恨不得找个老鼠洞钻进去，真是让我无地自容。有笑有泪，有欢有悲，有“好”有“坏”，有甜有苦，这就是打篮球的乐趣。

篮球梦作文篇3

今天放学，我背着重重的书包，冲下去打篮球。

进到体育组拿篮球，看到老师进了n个篮球，多到数不清。但要不是老师不给拿，我肯定是第一个去拿新球的人。我拿着个球去投篮，跟旁边六年级的姐姐们分享我刚刚看到的新球。姐姐说：“其实用久的球比新的球手感好点。”她说完，我想了想，也对，新球好像有点儿黏黏的感觉。

每次练篮球，都要投罚球，也就是三分线的前面一点点。我射进罚球的几率是百分之五十，有时候老师让我练罚球，投十个看看能进多少，刚刚加入篮球队的我还不太熟练。最后，我开始数数我投了几个。一···二···十个，我投了十个。哈哈，我比那个姐姐多投进了三个。这让我欣喜狂若，这是我拿到最好的成绩。但篮球队最厉害的容姐姐好像百发百中，让我吃惊啊。所以我要好好注意她投篮的姿势，希望我能成为第二个她。

说完，我就开始看着容姐姐投篮的手势，这样然后这样。看完，我就去另一个场地练习，哈，果然名不虚传，一投就进了。原来篮球有那么多奥秘啊，真是厉害。学着她的手势，练得也差不多了，老师让我练两步半。老师做了一次示范，我就会了，动作虽然有点不标准，但比其他同学好。“好”！想不到一投就进了，秘诀是打右上角。老师一看，就很欣赏我。其实，这个两步半有一个姐姐早就教了我，所以我肯定会啦。看到老师那么表扬我，我也就不想说出这个秘密了。

哎呀！不知不觉练了两个小时了，好累啊，要回家吃饭咯！

篮球梦作文篇4

操场上，吹叫声，呼喊声，在操场回荡着。是什么是他们那么快乐、开心呢！原来，他们在打篮球赛，让我们一起去看看吧！

篮队员们在篮球场上，正在热身，好像一定要拿下冠军似的，我也不例外。

上半场比赛开始了，教练一手拿着球，另一支手把哨子放进嘴里。两队的主力眼睛盯着球，做好抢球的准备。教练一吹哨子，就把球扔上天空。球像闪电似的在空中旋转。就在这时，又有两道更快的闪电冲上天空。原来，两队的主力开始抢球了。球在两队主的手中一会儿在这儿，一会儿在哪儿，像跳舞的蝴蝶。我队主力把球往我队人多方向拍，球果然飞到了我队的手里。我队队员排成三角形冲了过去。队方队员也不是吃素的。他们立刻排成四边形向我们冲来。我队三人把球灵活的付来传去，像飞舞的.羽毛。很快，我们就把对方的四边形顶出了一个“洞”。

我们的三角表已经到对方的球框下了。我们的一位队员投球了。他的腿稍弯曲，手成90度，用力一跳。球就飞到了篮框上。可是——球在篮框架上滚来滚去，好似在和我们作对。一阵风吹来，刚好把球史进篮框里，“耶！进了。”全班同学欢呼起来！

正在我们还在欢呼中，对方把球带到了中场，我们立刻去包围。可是来不及了，对方进了三分球。我们落后了两分，我立刻把比分赶了回来。这时，进入了最后的倒计时，我们又落后了一分，我们所有队员集中到了他们的框下，因为比在要领先5分才算赢。使我们所有人出乎想象，我们过短短的几秒中投进了6分，操场上又是一片欢呼声。

这次比赛很激烈，这场比赛使我难以忘记。

篮球梦作文篇5

太阳火辣辣的炙烤着大地，根本不管大地上生物的死活，地面跟岩浆一样热，脚踏上去，“哇呀！好烫啊！”好不容易等到体育老师一声令下：“解散。”“好晕啊！”我已经快被晒出一层油了，感觉头晕目眩，浑身乏力。

正当我迷迷糊糊想去休息时，后面突然传来一阵声响，“昕睿，来打球呀。”我回头一看，发现是黄彬炜和陈梓涵在叫我。一听打篮球，我顿时活力满格，潜力爆发，“好啊。”我爽快地答应了。

彬炜和梓涵都没有系统学过篮球，还不会打，我勉强承担起教练的.责任。正好黄彬炜急着要学篮球，于是就拜我为师。我教他们好多招：左右运球时手要摆起来，能拉大弧度就拉大弧度，前后运球也一样。很快，他们俩就学得像模像样。

“打比赛，要不要？”彬炜提议。“好啊！”我们很快就打了起来，我一队，他们一队。我拿起球，直奔篮筐。陈梓涵冲过来，死死挡着我，我用背顶着他。突然，我往左冲了一步，接着来了一个一百八十度大转弯，球从我手里投出去，好一个漂亮的投篮，进啦！

接下来我防守，只见他们冲过来，气势汹汹，但我丝毫不慌，很是淡定。他们往左边突，我就往左边突，他们往右边突，我就往右边突，他们投了一球，我一个盖帽，把球拦下来。

今天，我运用了打篮球的技巧，体验了运动带来的快乐。

篮球梦作文篇6

一阵阵加油声从赛场上传来，我们五年级正在如火如荼的开展比赛呢！只见裁判一手拿球，嘴里衔着哨子，“嘟———”的一声裁判将球抛向空中。我们班的小飞同学眼疾手快，率先抢到了球，他带着球飞快地跑向篮球架，猛地跃起，把篮球向篮筐一扔。蓝球在篮筐边缘不停地打转，我们的眼睛紧盯蓝球，心揪成了一团。心里不停地念叨着：“快进去，快进去，别偏啊，来个最棒的开场啊……”蓝球像听了我们的指示，从篮筐中心掉了下去。“太棒了，耶！”真是个完美开场！

接下来，篮球赛越来越激情，五班与我们班的差距缩小到了两分。我们的心情像乘着过山车，上上下下，眼睛死死地盯着球。第二场后半段，两个班都没有得分。哎呀，不好！雨涵同学一个闪失，球被抢走了，小飞同学穷追不舍，虽然球成功抢到了，可被五班逼到了界线旁。五班张开双臂准备防守，而小施同学准备接球。突然小飞同学猛然跃起，杀出一条血路，将球传给了小施，小施向篮筐猛地一投”，“啊，太可惜了，没中！”一次失误，代表不了什么！大家继续拼搏！

虽然我们胜了五班，但我们接下来的'对手是强劲的七班，如果赢了的话，那么接下来的对手可就是以32：8完胜一班的二班呀！真正激烈的交峰指可待！五（3）班的运动健儿们，在赛场上尽情挥洒汗水吧！

篮球梦作文篇7

我一开始不喜欢篮球的，甚至有一点憎恨。

最初只是没有兴趣，可是有一天我正在球场边走，忽然一个物体从斜后方飞来，砸在我的头上，然后又弹开，像远处滚去。痛！我叫道，定睛一看，原来是个篮球！又见两个男孩子去捡篮球，瞧都没瞧我这个受害者就走开了。我愤怒的瞪了他们一眼，生气的说：哼！篮球！该死的篮球！从这件事后，我就不喜欢篮球了，对篮球有了讨厌的感觉。

不过之后，我对篮球的态度发生了转变。

有一次，在学校里，我看到几个高年级的学生在打篮球。他们的身体快速的运动着，巧妙的躲避，双手仿佛是灵活的鸟儿，篮球在他们手中传来传去，一个高个子的男生跳了起来，将手中的篮球抛向篮筐，篮球在空中划出一条美丽的弧线，最终落入了篮筐。我看着他们潇洒的身影，我似乎感到了他们对篮球的热爱，好像不那么讨厌篮球了。

上了五年级，我们有了篮球课程，我体育不好，也没对篮球有多大的期望，对篮球不冷不热。可其他同学都很开心的样子，投进一个球后发出了胜利的欢呼，露出了灿烂的'笑容。好像很有成就感呢唉？并不是想尝试了，但试着去喜欢也没什么不好的吧？就这样，我跃跃欲试的心情，开始了第一次的尝试。

一开始似乎并不顺利，我投了几次都没有成功，看着其他同学的球完美的落进了球框，我心中的有一点焦急。我认真的看了其他同学的姿势，改正了了自己不对的地方。又经过一次又一次的练习，终于，我投进了！汗水在阳光的照耀下，闪闪发亮，我为自己的成功而感到了喜悦。随着我与篮球相伴的时光越来越多，我在不知不觉的喜欢上了篮球，感到了打篮球的幸福。

篮球，我的幸福球！

篮球梦作文篇8

大学的体育目标也就是指社会对于大学生在身体素质方面的要求，是以后国家栋梁整体素质提高的一个总的设想。这不是一个具体的、明确的目标。为了提高以后大学生身体素质以及社会总体素质，每所学校都要实施一系列的有具体实施步骤并且有实际意义的教学方法来实现这一目标。教学方法也就是教师传达给学生的学习方法，包括知识、经验等，同时，为帮助学生提高自身的体魄，在身体素质方面的也是极其重要的。并且，每所学校都要针对个体身体素质的不同来制定不同的培养方案，根据国家对于人才素质的需求确定教学目标，学校应该在校内各个部门各自的教学目标引导下，使用不同的具有针对性的具体方式来学生。

1大学体育教学与篮球运动的关系

1.1篮球的起源篮球，这一项魅力无穷的体育运动起源于1891年，至今已经108年的历史，这一项运动是从美国流传到各个世界的。当时，这一项运动是美国一所著名国际训练学校的体育教师发明的。学校给了他一个艰巨的任务，就是在半个月内发明一种锻炼学生体魄的室内运动,既不伤害学生身体，又不容易破坏体育道具，而且更适合培养团队合作精神。他根据儿时在加拿大玩过的儿童游戏，并且根据这种游戏方式发明了篮球这一种运动。在现代，篮球运动已经发展为一项具有灵活巧妙的技术以及变化多端的战术相结合的竞技运动。据不完全统计，基本上大学生中的80%都十分热爱这一项体育运动，长时间从事篮球运动可以锻炼人的力量、耐力、速度、抵抗力等素质全面发展，并且还可以提高内脏器官以及神经中枢的功能，有益于整体身体素质提高，同时，对培养勇敢、机智、团结以及组织纪律性等品质有极大的益处。1.2大学体育教学与篮球篮球本身所带有的特性使得它备受学生喜爱，同时也体现了其与教书育人的学校之间高度的契合度。第一，所有的学校都是一个集体，一个大家庭，在这里求学的学生就是孩子，学生在学校内学得知识的程度、内容虽然不同，但是，自从上学的第一天开始，接受的集体主义是相等的。篮球是一种集体合作的体育运动，在全程都体现着团队精神以及协同作风。在场上的每一个队员包括替补，都要注意自己的个人行为，要以团队的利益为第一，要促进团队精神。这种与学校的环境是相同的，都是倡导团队合作。第二，篮球可以培养学生各个方面的能力，篮球运动中往往要求学生有良好的体魄，并且比赛的结果也是不可预知的，所以这会大大地激发学生的上进心、好奇心，可以更好地训练学生的竞争精神。第三，在学校中广泛地宣传、开展篮球比赛，可以很好地培养学生的抗压耐力，提高学生对学校的责任感以及义务感，更好地形成学生的集体主义价值观，这就是校园篮球运动的精神意义所在。

2大学体育目标的变革与篮球教学教法创新

2.1目标的变革教学大纲中包括对学生知识方面的教学以及对学生身体素质方面的教学，也可以说在学生的学习阶段，体育方面的教学对于学生是同样重要的，体育教学大纲是衡量体育教学质量的重要标准，体育教学的好坏在一定程度上直接影响着培养的国家栋梁的种类以及质量。自从新中国成立以来，我国部在关于体育教学方面发布了一系列的规章制度，也在全国教学大会上发表了关于学生体育方面的教学文件，我国的大学也都遵守着这些文件来对本院的学生进行培养，指导学校有关于体育的开展以及宣传。促进大学生体育教学有利于大学生培养自身的体魄以及团队合作精神，这对于以后的就业等是有极大帮助的;同时，我国社会以后可利用的人才数量也会大大增加，有利于国家的经济实力发展，提高我国在全世界的地位。2.2篮球教学教法创新1992年8月，国家教委颁布了自新中国成立以来的第四部大纲——《全国普通高等学校体育教程教学指导纲要》。这个纲要主要确定的体育教学方面的目标就是利用合理的体育教学过程以及科学合理的体育锻炼过程，提高学生的体育意识、体育能力，养成体育锻炼的好习惯。关于篮球教学方面的创新分为3个大方面，即篮球运动参与目标、篮球运动技能目标以及社会适应目标。在篮球运动参与目标方面，大学生成为篮球运动的主体，大多数的大学生都十分了解篮球运动，并且投身于实践中，这对于他们培养自身能力有着巨大的好处。他们积极地参与关于篮球方面的运动并且形成了自觉锻炼的习惯，大多数都可以形成终身进行体育锻炼的意识，并且能够自觉地制定有利于自身体魄的锻炼计划，对于一些关于篮球方面的比赛更是有着自己的见解，这对于整个社会都有着不可想象的好处。在这一方面，戴勇、郑玲采用了“领会教学法”进行篮球运动教学，取得了很好的成绩。这种方法可以让学生在学习篮球时融入其中，使自己成为学篮球的“主人”，可以使学的篮球技巧、知识深深地牢记在心中，同时也可以发挥出教师在教学任务中的主导地位。在篮球运动技能培养中，由于篮球自身所存在的技巧特别多也极其繁杂，所以学生在学习篮球技能时会有困难。冯守东、韩伟杰发明了在篮球技巧教学中好处特别大的“自学指导式”，在实践中这种方法获得广泛的好评，并且锻炼的成果也显著提高，这种方法使得学生在学习篮球技巧时更容易懂得其中的精髓，使之成为自己的篮球技能。这种方法的好处还有很多，比如能科学、合理地锻炼自己的体魄，提高自身的运动能力，掌握在应对紧急情况的处置方法。在社会适应目标方面，社会适应目标也就是指拥有良好的体育道德以及团队精神，而且还要懂得如何正确地对待竞争和合作之间的关系。2002年，兰菇提出了体育合作学习这一理论，这一方法也被应用在校园篮球教学中，在使用这种方法教学篮球时，能够提高学生学习篮球技能的能力，更能提高个人素质水平。这种方法给了学生充分的自由学习空间和更多的互相交流经验的机会，使得学生在学习篮球时可以根据自己的情况再结合他人的经验去创新，这样，就会使得学生在理解篮球技巧、知识时更简捷、更深层次。这3方面的共同提高可以促进学生学习篮球的积极性，有利于培养自身的运动能力，并且可以使他们形成自觉锻炼的习惯，有利于篮球运动在我国的发展。

在课改之后，课程结构发生了转变，学生在学习所选专项运动项目时，投入的时间、精力有了明显的提高，并且现在更专业化的教学内容被融入教学过程中。篮球教学方式的转变促进学生学习篮球的积极性，有利于培养自身的运动能力，并且可以使他们形成自觉锻炼的习惯，有利于篮球运动在我国的发展。

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