体育高中教案7篇

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通过教案,教师可以对教材进行深入研究,确保教学内容的准确性和完整性,教师必须要会写详细的教案,这是教师必备的技能,58心得网小编今天就为您带来了体育高中教案7篇,相信一定会对你有所帮助。

体育高中教案7篇

体育高中教案篇1

一、 教学内容:

羽毛球竞赛规则简介

二、 教学目标:

1、 使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。

2、 强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。

三、 课的部分:

[准备部分]:

1、 上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序)

2、 慢跑600m

3、 徒手操6节

[基本部分]:

一、羽毛球运动规则简介:

1、挑选场地或发球权

2、局数和分数

3、发球权、得分和交换发球权

4、交换场地

5、发球和接发球

6、单打的发球和接发球的方位及顺序

7、违例

1、发球时的几种违例

2、接发球时的几种违例

3、击球时的几种违例

二、分组教学比赛

要求:6—8人一组,自定规则和裁判

教学方法:

1、分组比赛6—8人一组

2、教学比赛过程中,教师旁观、了解学生实际水平,以便于今后教学能有的放矢。

三、课课练:移动步法练习

[结束部分]:

1、整理放松

2、小结、讲评、宣布下次课内容地点

3、器材收拾

4、下课

体育高中教案篇2

一、教学目标

1.学生能够理解正面双手垫球动作原理及锻炼价值,85%学会正面双手垫球动作。

2.通过分组练习,学练结合,发展力量、协调、灵敏等素质。

3.在练习过程中形成勇敢、顽强、坚韧的意志品质,感悟获得成功的乐趣。

二、教学重难点

?重点】击球部位、击球点。

?难点】控制移动中垫球的稳定性。

三、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

2.导入

实事导入:同学们,2016年里约奥运会中国女排夺得世界冠军,举世瞩目。相信大家心里也有所感触,女排的精神一直在感染着我们每一个人。但精神的传递需要许多后备力量,希望大家能够努力学习排球技术,有一天也能为祖国争光。今天,我们来学习排球运动中一个比较基础的技术——垫球。

(二)准备部分

1.游戏—传球接力

方法:学生成四路纵队,每个排头分别持球,双臂加紧置球于前臂处,听到开始口令后迅速向前移动,在终点线处绕杆返回起点,将球传递给下一名队友,以此类推。直到最后一个人完成传递返回起点。

规则:传球过程中球掉落,捡起球后在掉球处重新出发;不允许以抛球的方式在游戏中获利。

2.徒手操

伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

3.复习“原地双手胸前传接球”

(1)示范

正面示范和侧面示范

(2)讲解动作要领

持球:双手手指自然分开,拇指相对成“八”字形,指根以上部位持球的侧后方,手心空出,肩、臂、腕部肌肉放松,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前部位过食指,中指用力拨球将球传出。出球后,手心和拇指向下,其余四指指向球方向。球飞行时向后旋转。

接球:两臂迎球伸出,双手手指自然张开,两拇指成八字形,其他手指向前上方伸出。当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量。

组织教学:组织学生在规定场地练习,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:动作到位,传球有力。

(三)基本部分

1.示范

正面示范和侧面示范。提问:刚刚老师做示范动作的时候,手型是怎样的?击球力量来自于哪里?

学生回答:叠指式,力量来自于上下肢协调发力。

组织教学:分列式。

2.讲解技术动作

(1)准备姿势:屈膝,两脚约与肩同宽,屈肘,手置于胸腹前;

(2)迎球:快速移至球落点处,半蹲前臂插入球下,两臂靠拢成平面,蹬地、伸膝、跟腰;

(3)击球:重心前提,含胸、提肩、压腕、顶肘腹前约一臂击球的后下方;

(4)垫球手型:叠指式、抱拳式、互靠式;

(5)垫击部位:手腕以上约10cm。

3.练习

(1)原地自抛自垫练习

教学组织:两列横队,固定区域。

(2)近距离一抛一垫练习

教学组织:学生两人一组,相距三米,一人抛球,一人垫球。2分钟轮换,

(3)变换方向垫球练习

4.检验—接发球比赛

教学组织:分为两小组,分别在两个场区练习,由小组代表发球,小组成员一路纵队接发球,并将球垫送到本方场区2号位区域。垫到指定区域计一分,失败零分。

(四)结束部分

1.放松活动—配乐放松操

组织教学:四列横队体操队形

要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

4.展示篮球展示篮球“行进间双手胸前传接球”和“单手肩上传接球”的组合技术。

四、场地器材

排球场地、排球若干个、录音机1台。

五、预计负荷

练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等偏上。

体育高中教案篇3

内容:新学期的任务、要求和打算

目标:(1)让学生知道本学期的体育教学任务,从而在生理上和

心理上作好充分的思想准备。

(2)让学生懂得教师提出的上课新要求,从而更加自觉地

和教师紧密配合,为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。

步骤:

一、 任务

1、 体育卫生基础知识

2、 中长跑练习和测验

3、 侧身滑步推铅球

4、 支撑跳跃 男生:跳箱 女生:山羊

5、 篮球传、接球和技、战术训练

6、 自选内容

二、 要求

1、 时刻牢记一个高中生应该做的事情,千万不能做出不适合高中生的事情。

2、 一切行动听指挥。体育有自己的特点,就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大,学生的注意力容易分散,所以每个人的自我约束力必须得到加强,虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好,但在纪律和上课的规范上必须得到加强,使全班每个同学在体育课上步调一致,做到既让学生充分活动开,又很流畅,放得开又收得拢,真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。

3、 自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性,为保证学生活动时不止于受伤,绝对禁止穿皮鞋,尽量保证服装能适合上体育课的要求。

4、 多相互相帮助,团结协作,体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作,才能玩得开兴和有兴趣,也才有劲头,这样才能达到身心娱乐的效果,也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力,活跃班级气氛。

三、 打算

1、 让学生积极参与教师的组织工作,充分发挥学生的主体性和主动性。

2、 平时经常和学生都交流,听取学生对体育课有什么要求,教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整,争取满足学生的'合理要求。

3、 在讲解一些技术动作时,多用一些力学原理知识来传授给学生,让高中学生自己去进行理解和消化,让学生不但“知其然,更知其所以然”,从而加快掌握的速度和掌握的程度。

理论教案2

内容:珍惜青春鄞锻炼

目标:(1)让学生了解青春期的生长发育特点,从而看一看自己身体生长发育(包括身高、体重、胸围、脉搏、肺活量)等情况,针对自己的情况,准备采取适合自己的训练方法,来增强自己的体质,

(2)让学生懂得高中生的体育锻炼方法,从而达到适时锻炼,起到事半功倍的效果。

步骤:

一、高中生的生长发育特点

1、 定型期:高中生多数处于青春期的第三阶段,即定型期。并先后

进入青年初期,身心发展进入了质的稳定提高期,肌肉和心肺功能增长速度明显加快,与此相关的力量和耐力素质也具备了快速发展的生理条件。

2、 骨骼和肌肉生长特点

(1) 骨骼生长趋缓

(2) 肌肉纤维的生长由纵向为主转为横向为主,肌肉纤维横

断面增大,肌肉体积增加,弹性增强。---------青少年应

该充分利用这一有利时机进行力量训练,以轻负荷为主,

较高频率的练习手段为主,全面发展上下肢和腰腹力量。

3、 心肺功能的生长特点

(1) 心脏收缩能力提高

(2) 心血管功能不断增强

(3) 心率逐步下降

(4) 胸围、胸腔的扩大,肺活量有较大增加

以上这些都意味着高中学生已能承受较大强度的运动负

荷,充分具备了发展耐力的生理基础。

这些时期应经常进行的活动:进行采用发展有氧耐力为主

的练习(长距离中速跑、游泳、骑自行车)以及球类活动等。

同时注意呼吸的自然均匀等。

4、 神经系统的生长特点

高中学生的神经系统发育基本完成,大脑的结构与成人大致

相等,功能接近。这些时期可以进行一些难度较大的动作,如球类运动中的复杂技术和战术配合以及组合动作,这有助于加强神经系统的内部联系,提高运动能力,也有助于发展观察力,注意力,想象力,发展创新思维;。

二、高中生的体育锻炼

(一) 高中生的身体特点

此时正处于一个塑造体形健美,全面增强与完善内脏器

功能,提高身体素质的黄金时期。

(二) 外部的学习环境

学生学业负担加大,面对着激烈的升学竞争,很多学学生减少甚至放弃体育活动,导致体质下降。

(三) 锻炼时应注意以下几点

1、 适当的体育锻炼对文化学习有促进作用

(1)“勤于运动”是孩子聪慧的重要条件

(2)适时锻炼,事半功倍

高中学生处于生理功能的黄金时期,这时增加锻炼可

以为一生健康建立起丰厚的“体质贮备”,推迟日后体质衰

弱的起始时间,减速衰老速度。

# 运动牟作用

(1)、增强人的体质

(2)、改善人的心理

(3)、改善脑的功能

(4)、促进主管逻辑思维功能的左脑半球与主管形象思维的右脑半球协调发展,有珠联璧合之效。

(5)、加强血液功能的呼吸功能,使大脑得到充足的氧气和营养。并且通过大脑运动中枢的兴奋促使有关学习的神经中枢得到较好的休息,进而提高工作效率。

2、 预防疾病在青年

许多中老年的疾病与青少年时期的健康相关,如肥胖

症,主动脉硬化,骨质疏松症等。可见,我们从小就应积极

参加体育锻炼和其他体力活动。

高中学生积极参加各项体育活动,从而带着健壮的身体,健康的心理投入到繁重的学习和生活中去。

体育高中教案篇4

一、体育游戏

作为一种现代化的游戏方法和教育

手段,体育游戏将锻炼身体作为基本方法,以达到娱乐身心、改善体质和陶冶性情的目的。通过开展游戏,人们将各种各样的社会活动经验传授给自己的后代。参照俄国教育家马卡连柯的观点,我们认为与成人生活中工作、服务和活动相比,儿童生活中的游戏也具有同样重要的意义,以游戏中孩子的表现为参照,可推测出其在以后生活中的表现,这也就是我们常说的“三岁看大,七岁知老”。因此游戏对于孩子的成长培养具有极其重要的意义。游戏在人类历史发展中派生出许多分支,体育游戏是其中的一支。体育游戏是一种具有创造性、主动性和意识性的活动,通常按照某种规则或目的来组织。普及性、大众性和娱乐性是体育游戏的基本特征。体育游戏一般可分为竞赛性体育游戏和活动性体育游戏两种。其中竞赛性体育游戏是体育游戏的高级阶段。

二、体育游戏在中学体育教学中的运用

1、开始环节

在授课的开始环节,必须先使学生

兴奋起来,以利于组织活动,并使学生注意力提高,进而快速融入课堂练习活动。应使其身体各部分都得到有效的活动,从而在体育课堂学习和锻炼的过程中保持情绪高涨、精神饱满的状态。教师在此环节宜采用“反口令”、“姿态比赛”、“听觉”、“视觉”等类型的体育游戏,注意应遵从简单、短小的原则来进行对体育游戏的选取与应用。

2、准备环节

将“准备活动”做好,才能使内脏器官的惰性得以克服,从而促进身体各部分组织和器官快速进入运动状态。在此环节,可引导学生以游戏方式反复多次练习已掌握的体育技巧,从而为学生基本部分技术的学习过程创造良好的前提条件。与此同时,还可以将内容选择面予以适当扩大,以利于学生身体得到全面发展。例如打活动目标、小型竞赛、投掷练习、上下花式传球、左右传球练习等等。通过此类练习,学生的身体器官与机能快速融入工作状态,进而做好心理与生理的准备以迎接基本环节的教学内容。

3、基本环节

学生学习相关的技能知识、锻炼身体和培养

思想

道德

水平的过程为基本环节的教学内容与目的。在基本环节中,针对体育游戏的运用,在游戏形式选择方面应结合实际情况,保证科学、合理。这样不仅能使游戏练习枯燥单调的形式得以改变,同时也起到辅助作用,使动作技能的掌握与形成过程得到加快,教学效果也得到相应的提高,课堂气氛也因此而活跃。在短跑教学过程中,可进行“跑城”、“接力”、“你追我赶”等相关练习;以球类教学为例,可以进行“打点”、“接力”、“传球”、“对抗”、“绕物”等相关练习活动。

三、体育游戏在教学活动中的时机选择

在体育教学的开始与准备环节,应使学生注意力得到转移,使学生由安静状态迅速转入运动状态。此时将体育游戏合理运用到课堂活动中,能够使学生将自身各系统组织和器官的功能快速提高,尽快转入运动状态。并做好充分的生理与心理准备,为课程

基本环节的开展和激烈紧张的活动创造有利条件。学生在教师对某种技术动作反复讲解示范或过多重复练习时,极易出现神经系统的功能疲劳现象,注意力也大幅下降,在课程的结束环节,学生的肌肉过于紧张,急需放松,身体的整体机能也需要一定程度的恢复。此种情况一般多出现在课程基本环节具有大运动量的活动以后,还存在其他具有较大运动量的课程安排中。教师可针对性地安排一些较为放松的小游戏,使学生在激烈活动之后渐渐恢复至平静状态,其心血管系统和中枢神经系统的状态也回归正常。通过安排此类具有放松性质的小游戏,使学生在体育课堂活动中有张有弛,在锻炼了身心的同时又不至出现不良影响。比如在大运动量的田径类的活动结束后,可以进行“按报数结组“的体育游戏,所有同学围成圆圈并作逆时针慢跑,在跑动过程中对疲劳部位的肌肉进行击打,同时注意教师报数,在听到报数后,学生应立刻依照所报出的数字就近抱团结组,失败者为最终不能凑足人数者。通过类似的方法,学生在大运动量后的疲劳度得以有效缓解,教学活动也在轻松愉快的氛围中结束,给学生留下良好、深刻的印象。总而言之,应将体育游戏与体育课程的教学大纲和教材充分结合起来,以利于体育教学任务的完成,促进学生动作技能的完善与提高,同时更有利于学生健康快乐地成长。体育游戏以服务于课程教材任务为目的,因此,在选择体育游戏类型时不能只听凭学生的要求、兴趣或热情,教师应从实际出发,结合学生性别、年龄、身体素质、生理、心理以及技能等方面的特点,合理选择体育游戏,使其与课程安排有机融合,发挥最大效果,切忌滥用。只要教师们严格遵循体育教学的基本原则,并充分考虑到学生身心发展的特点与具体情况,善于总结,深入探索,勇于创新,锐意突破,相信在中学体育教学中,体育游戏的运用会越来越合理,越来越有成效。

体育高中教案篇5

一、说教学内容

本次课是教学计划安排中第x次课,是一次复习旧内容与教授新动作相结合的综合课。在前面的三次课中,学生系统学习了羽毛球的正手握拍法与站位,反复进行了发球、击球的挥拍练习,初步学习了正手发高远球的动作技术,在此基础上,本次课安排了三项教学内容:复习正手发高远球、学习正手击高远球和身体素质练习。这既是改善与巩固羽毛球正手发高远球技术的必然要求,又是教授学生学习和掌握正手击高远球技术要领的新开端,两者有机地安排在一次课中进行教学,有利于培养学生的发、接球意识和促进学生掌握运动技能。

二、说教学目标

依据大学体育课程标准,基于对本次课教学内容的分析,结合羽毛球初级班学生的特点,我确定本次课的教学目标是:

1、通过讲授正手击高远球的技术要领和反复练习,使x%左右的学生领会该动作的技术要领和动作要求;促进x%左右的学生初步掌握正手击高远球的动作技术。

2、通过复习正手发高远球技术动作,促进学生进一步完善和巩固正手发高远球技术。

3、通过正手发高远球与正手击高远球相结合的练习,引导学生逐步熟练高远球的技术动作,加强动作的衔接性与连贯性。

4、通过安排仰卧起坐(女)、引体向上(男)练习,加强学生的身体素质训练,提高学生的上肢力量或腰腹力量,并培养学生自觉进行体育锻炼的良好习惯。

三、说教学重、难点

依据对教学内容和教学目标的分析,我将本次课的教学重点和难点确定为:教学重点:理解和初步掌握正手击高远球的技术要领。教学难点:对正手击打高球的击球点与击球高度的有效把握。

本次课是以学习新动作为主的综合课,所以把初步掌握正手击高远球的技术要领作为本次课的教学重点。以较高的弧线将来球击到对方场区底线附近叫击高远球,其特点是球的弧线高、滞空时间长,因此,对击球点与击球高度的有效把握是合理完成正手击打高球技术的基本环节,也是提高实践应用效果的必然要求,由于初级班学生对高球的时空判断能力普遍不强,因此,本次课的教学难点是对正手击打高球的击球点与击球高度的有效把握。

四、说教学方法和场地器械

基于对本次课的教学目标、教学重难点的分析,结合学生学习和掌握运动技能的基本特点,在本次课中,我主要采用以下教学方法:

讲解法、示范法、练习法、纠正错误法、探究与引导法

本次所需要的场地器械包括:三个羽毛球场;x个羽毛球;羽毛球拍自备。

五、说教学过程

本次课的教学过程分四个部分:开始部分、准备部分、基本部分和结束部分。

1、开始部分

开始部分的基本内容和教学过程包括:体育委员整队,清查人数;老师点名检查出勤情况;老师宣布本次课的教学内容,提出教学要求;安排见习生适当运动量。教学组织形式是学生成三列横队站立。教学要求是:动作迅速,精神饱满。

2、准备部分

准备部分安排一套徒手操练习,具体包括:头部绕环、肩部绕环、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背道而驰、弓步压腿、膝关节运动、腕踝关节运动。每节操做4×8拍。采用的教学方法是教师示范、领做;学生练习。教学组织形式为三列横队成广播体操队形站立。

3、基本部分

基本部分安排了三项教学内容,分四个教学环节。具体教学过程如下。

第一个环节,复习正手发高远球。此环节包括准备姿势和发球练习两个教学步骤。其中准备姿势的教学步骤和教学方法是:

(1)讲解准备姿势的要领;

(2)边讲解边示范,示范时,既做正面示落,也做侧面示范。发球练习的教学步骤和方法是:

(1)讲解发球的动作要领;

(2)进行完整的发球示范;

(3)组织练习:依次进行对墙壁发球练习和在场地做发球练习;(4)教师给予指导

教学组织形式为集体练习与分组练习相结合。

第二个环节,学习正手击高远球。此环节包括准备姿势、挥拍练习、有球练习三个教学步骤。其中准备姿势的教学步骤和方法是:

(1)讲述准备姿势的要求与目的;

(2)示范教学。先分解示范,再做完整示范。学生击高远球的挥拍练习的教学步骤和方法是:(1)挥拍分解练习;(2)连贯挥拍练习。击高远球练习的教学步骤和方法是:

(1)老师发多球高远球----学生击高远球练习;

(2)两人一进行击高远球练习;

(3)老师带领学生练习;

(4)即时给予指导、纠正。教学组织形式为集体练习与分组练习相结合。

第三个环节,正手发高远球与正手击高球相结合的教学。此环节的教学步骤和方法是:

(1)教师讲解与示范;

(2)学生分组进行练习:学生在羽毛球场地两端分别依次进行正手发高远球与正手击高球练习;

(3)教练轮流检查指导,发现错误及时更正;

(4)学生代表进行示范性的练习,教师点评与学生自评相结合,启发学生思考。

第四个环节,身体素质练习。具体的训练内容为仰卧起坐(女生)25个/次×2组;引体向上(男生)15个/次×2组。鉴于培养学生自觉进行身体素质练习习惯的需要和受体育场地器械的限制,本环节的教学内容实际上是安排在课外给予完成。

4、结束部分

此部分的教学内容与教学步骤是:

(1)放松练习;

(2)小结本次课学习情况,提出表扬,指出应注意的问题

(3)布置课后练习;

(4)收还器材,下课。

课后的练习内容为:

(1)发球挥拍练习;

(2)高远球挥拍练习

六、说设计理念

牢固树立“健康第一”和“以人为本”的教学指导思想,合理安排教学内容和教学环节,以羽毛球技术动作教学为依托,灵活运用讲解、示范、练习、纠错、启发引导等多种教学方法,启发学生积极思维,促进学生掌握羽毛球的技术动作和要领,培养学生的实践应用能力,发展学生的身心素质。

体育高中教案篇6

活动目的:

1、学习用棍将球赶到指定地点,保持身体平衡。

2、发展动作的协调性。

3、能够努力完成任务,培养耐心,感受体育游戏的乐趣。

4、培养幼儿边玩边记录的学习技能,并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

活动准备:

1、材料准备:粉笔、小框子、报纸球(粮食)、棍子、音乐。

2、经验准备:孩子已经有拿棍子的经验。

活动重难点:

学习用棍将球赶到指定地点,保持身体平衡。

发展动作的协调性。

活动过程:

(一)、热身运动。

跟着音乐(兔子舞)有节奏的活动活动全身。

(二)、导入:谈话导入。

师:小朋友们好,你们还记得我们上节课玩的是什么游戏么?

幼:小小运动员。

师:对,现在看我的手里端的是什么?

幼:小球

师:是的,这些小球是我们的好朋友,他们今天迷路了,想让你们送他们回家,你们愿意么?

幼:愿意。

(三)、熟悉游戏场地,教师讲解游戏玩法并示范。

师:看到我们小框子里的小球了么?

幼:看到了。

师:我们要用手里的`“魔法棒”把这些小球运到对面的小筐子里。在运小球的过程中我们要让小球在小桥上(两条线中间)滚动着前进,如果小球滚落小桥就捡回来继续往前赶,直到把所有的小球送回家为止。(教师一边讲解,一边示范)

师:游戏时,不拥不挤一个一个的来送小球,送过的小朋友请你把“魔法棒”传递给下一个小朋友,并站到队伍后面等待,遵守游戏规则。

(四)、游戏开始,教师指导幼儿进行游戏。

小男生一组,小女生一组听音乐进行送小球。(教师观察幼儿参与游戏的情况,关注幼儿安全)

(五)、活动结束,教师总结。

教师小结:今天你们真是太热心了,帮助那么多的小球回了家,耐心地完成了任务。小球们很开心要谢谢你们呢,给你们棒一个。接下来,让我们跟着音乐放松、放松。拍拍我们的腿,转转我们的小手。

体育高中教案篇7

教学目标:

1、认知目标:使学生理解体育课安全的重要性。

2、技能目标:使学生树立在安全的环境中参加体育锻炼。

3、情感目标:学生乐意听讲,并能积极提问,课堂气氛活跃。

教学重点:

体育课要注意的事项

教学内容:

1、上体育课时,学生着装要适宜运动,要求穿运动衣、运动鞋,不携带小刀、钥匙、别针等尖锐、硬质物品,不佩带徽章、胸针等饰品。

2、进行运动前必须充分做好准备活动,以免在运动过程中造成肌肉拉伤、扭伤、骨折等伤害。

3、学生必须遵守课堂纪律,听从教师的指导,学会正确的运动技术,掌握自我保护的.要领,不准离开教师自行开展有危险的活动。要服从体育教师和体育委员的安排,根据规定的教学练习内容,在规定的时间和区域内进行练习和活动。严禁学生在课堂上打闹,禁止学生在课堂上的不安全行为。凡不按要求进行活动而造成自伤或他伤者,后果自负。

4、不到有危险的场地去活动,不用有危险的器材设施,不做有危险的动作。

5、学生进行体育活动前,需认真检查体育设备,对已损坏或不符合要求的设备严禁使用,同时报体育老师。

6、在进行投掷项目练习时,学生要严格按教师发出的投掷和拾拣器材信号进行练习。严禁相互对掷练习。无器材的学生应远离投掷区,拣拾器材时,应持器材返回投掷区,禁止抛掷回投掷区。

7、学生生病或者体质特异不能参加体育运动时,要主动报告老师,同时不得参与跳远、跳绳、打篮球、足球、掷铅球或田径赛跑等体育活动。

8、在进行体育活动过程中或中途休息期间,如有学生受伤或感到身体不适应立即停止运动并马上报告老师。

9、全体同学都要发扬相互尊重、互助友爱、相互包容的风格,严禁打架斗殴的事情发生。如果违反将严格按照学校的相关规定进行处理。

10、讲究运动卫生,养成良好习惯。上课前后一小时不饮食,不大量喝水;运动前做好准备活动,运动后做好放松活动。剧烈运动后,不要立即坐下休息,应积极整理、放松。

教学小结:

通过这节课的学习,同学们一定要在体育课活动中注意自己的行为,确保自己和其他同学的安全,避免意外发生。

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