落伍的木桌子，老式的公用厕所，落后的教学设备，十几人一间的寝室……我不敢接受现实，这些本不该属于我，我似乎看到我的未来被墨水染黑，最终，看不出本色，抑或，已经消失。我本该坐在宽敞的教室，住在六人一间的寝室，二十四小时热水，多元化餐厅……环境舒适，风景优美。为什么会来到这里？关于高中的梦境破碎了，似乎看见一朵黑色的花，不断地长大，将我吞下。我在没有尽头的深渊里不断下坠。也许，失望并不是痛苦，而绝望才是失去一切，没有了希望，我该怎么活？我试图挣扎着让自己停止下落，却徒劳无功。

我想，我要振奋。

我开始从身边的一朵花、一棵草、一块石头、甚至一只蚂蚁的身上寻找快乐，寻找发奋的理由，寻找让自己在这个学校好好走下去的希望。我不断的说服自己：人生不可能是永远都一帆风顺的，正所谓：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”不经历风雨的侵袭，怎能看见绚烂夺目的彩虹？再说，名人，伟人，哪一个不是在苦难中成长，在挫折中奋发？就把这当作你的挑战吧！只有打败了艰苦的环境，战胜了人生的逆境，才能到达人生的至高点！

我努力地撕开一条缝隙，让阳光进来、让草籽发芽、让小鸟歌唱。阳光驱走了黑暗，歌声赶走了寒冷，我的世界，鸟语花香，五彩缤纷。心中的阳光游走全身，温暖从心底里散发出来，融入万千的温暖中，汇成一个巨大的火球，升上天空。原来，有一种温暖是来自自身的。每个人都是一轮红日。即使走在寒风呼啸的极北之地，我也无所畏惧，温暖已在我身边筑成一道坚固的防御屏，抵挡住一切的寒冷与黑暗。

在灰暗失意的日子里，不要悲伤，不要放弃，被忘了，有一种温暖来自自身。

自身的光作文篇2

“不是雨后总会出现彩虹，不是心事就该有个人能懂……”我坐在窗前，静静地听着歌。

中考成绩出来后，一切都没有预想的那么好。父母的责备、亲戚的惊讶，老师的惋惜让我觉得自责。想找人说心事却一直联系不到，身边只有空气陪伴着我，顿时，心里感到一丝悲伤。

不！我不能这样，想着歌词中所唱“不是雨后总会出现彩虹”，我问着自己，难道自己每次考试就一定会考得很好吗？答案是否定的。所以，我不应该在这忧伤，而是要以全新的面貌去面对生活，在新的高中阶段弥补我的过失。就如有句话所说：“你不勇敢，谁替你坚强？”

时光荏苒，分分秒秒总是在不经意间从指间划过。不知不觉，我已进入了高中生活。九月的天空骄阳似火，我对高中生活充满了热情与期待。面对新的老师，可是我开始有点不习惯了，老师的上课方式与初中有了很大区别。但我一直告诉自己，不要急，慢慢来，慢慢适应，一定可以的。面对新的知识点，我迷惘了，我找不到解题的方法。但我一直不断努力，认真听老师讲课，仔细弄懂每个知识点……

一个月后，我迎来了高中的第一次考试。不知怎的，我把它看得比中考还要重要，也许是因为它是我进入高中的第一次考试吧。俗话说：“什么事都要有个好开头，才有好结果！”进入考场，我虽感到了一丝丝紧张，也有点害怕自己考砸，但我鼓励自己一定要坦然的面对，没有什么可怕的。

成绩出来后，我感到了一丝丝温暖，我的成绩在年级前进了一百八十个名次，我不禁为自己感到高兴。一股暖流在我心里流淌。

有一种温暖来自自身，当你努力的时候，你一定会有你的收获；当你认真的进修，那必定是你最美的样子。你不是所有的温暖都需要他人给予，你自己也可以。我常对自己说：你若坚强，人生之路必然辉煌！

自身的光作文篇3

南非第一任总统曼德拉曾说过：“人生中最伟大的光辉不在于总处于顶端，而是在坠落后能够再度升起，我欣赏这种有弹性的人生态度——快乐地经历风雨，笑对人生。”我本人很欣赏这句话，因为它告诉我们：当我们处于寒冷、孤独、寂寞的时候，不一定要靠别人来温暖我们，我们完全可以自己温暖自己，克服困难，走出困境。

新东方学校掌门人俞敏洪曾经历过两次对自己人生有着重要意义的失败。一次是高考失利，一次是出国留学梦的破灭。这两次失败都给俞敏洪带来了很大的痛苦，也让他有很长一段时间处于黑暗之中，几乎找不到人生的方向。但是他从来没有放弃追求自己的梦想。最终，经过不断吸取教训，总结经验，他创办了北京新东方学校。可见，失败固然不是件很好的事情，但是它可以磨练我们的意志力，锻炼我们的耐心，激发我们的斗志。俞敏洪正是凭借这种顽强的意志力，温暖了他自己，创造了属于自己的辉煌人生。

“老当益壮，宁移白首之心？穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃真可谓“时运不齐，命途多舛。”在经历那多的磨难之后，王勃并没有整日以酒为伴，就此消沉下去，而是以自身宽阔的胸襟去面对挫折，笑对人生。试想，如果王勃没有这种开朗豁达的胸怀，不能自己温暖自己，又怎能写出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？

20xx年的羽毛球世锦赛是一场令人值得期待的比赛，因为是李宗伟与林丹的对决。李宗伟曾经输给林丹很多次，所以很多人认为李宗伟不敢再与林丹比赛了。但是李宗伟自己不放弃，自己温暖自己，自己给自己鼓励。虽然这次比赛还是输了，但李宗伟这种迎难而上越挫越勇的精神无不让人感动。

我们常说：“赠人玫瑰，手有余香。”殊不知，关键时刻，我们自己鼓励自己比他人来帮助自己来得更有价值，更有意义。

自身的光作文篇4

人原本就是孤独的。在寒冷中我们要学会温暖自己忍受孤独，在成长过程中我们要学会历尽孤独吸收能量。然而冥冥中的孤独成为了常伴，成为了温暖自身的慰籍，成为了温暖他人的温度

13岁那年，独自踏上去哈尔滨的旅程，刚下飞机大雪纷飞的哈尔滨尤其显得冷清单调，白皑皑的雪厚厚地铺在地面上，夜色笼罩四周，所有的建筑物和树木都被装扮成了同一张黑色面孔。风，夹着雪花，紧紧地裹着我的单薄。然而，这并没有阻挡我对哈尔滨的热情。

记忆深刻的一天，我在松花江上玩，松花江湍急的奔流，早已结成厚厚的冰城，江面上的冰块成了孩子们的“乐园”，一些在滑雪橇，一些在溜冰，总之，玩法各种各样。而我，却站在一个纵观“乐园”的落脚点，让我尽情感受大雪纷飞，让我尽情的赞赏冰天雪地。这样的简单，这样的寒冷，并没有磨灭心中的一丝炽热。我没有太阳的伟大，可我却能用心去暖化松花江的每一个角落。

大步走在理想的道路上，孑然一身，没有感觉到孤单，因为我要梦想热烈，心中的太阳永远火热，就如无形的力量温暖自己，温暖梦想。

记忆犹新的一次，故事也是发展在松花江。在松花江上冷得我瑟瑟发抖，手脚冻僵，双手没有裹在暖和的手套里，看上去通红发紫，忽然看见了一间奶茶屋，三步并作两步走上去，僵硬的双手却没法推开门，环顾四周向着一位陌生叔叔闪出祈求的眼神说：“叔叔，帮我推一下门吧”！陌生叔叔口鼻同时冒出大股浓烟似的的粗气，回应我：“好的，小姑娘。”来不及道谢，匆匆走进奶茶屋，眼镜顿时覆盖了一层厚厚的雾。朦胧中看着老板娘，阿姨来一杯加热奶茶。说完，将手顺便搭在炉子上，油然而生的温度烫进手心，不过丝毫没有反应，但舍不得离开火炉。“小姑娘，奶茶做好啦”，依旧冷冰冰还未消失通红发紫的双手忙上前接奶茶，就在这一刻，一双温暖而热乎的双手和一双冰冷而僵硬的双手相触碰，突然间听见：“呀！小姑娘手冻坏啦”，老板娘阿姨惊慌地大声说道，左右顾客怪异的眼神立马移到自己身上，阿姨连忙握住我的双手，一边搓一边打听我的消息，店里顾客越来越多，可阿姨还是紧紧握住我的手使劲搓。过了一会儿，双手才渐渐有起色，慢慢有温度……阿姨的手这时才肯松开，去忙顾客了，不时注意我，在我离走店之前，阿姨带上一句：“姑娘，南方姑娘，独自出来玩可别冻坏自己啦，注意安全啊，孩子”。顿时，喉咙卡住了什么东西似的，哽咽了一下，实在忍不住了，可是泪落无声，也只是因为拨动了心弦那一刻的美好悸动。这时候，感受到了哈尔滨人汇集的所有温度与温暖与感动，就如被潮汐般涌起拥抱在怀中，如此温暖，哈尔滨的“情”字。

在孤单的日子里，学会温暖自己，学会了照耀遍地，学会了做有“情”人。渐渐长大，发现自己原来在孤独中温暖自己。

来源于自身的温暖没太阳那么伟大，暖大地，暖人类。可它能暖自身，暖有“情”人，暖梦想！

自身的光作文篇5

同学的一声共同进步，老师的一次真心关怀，朋友的一回热情帮助，都让我们感到温暖。而你是否铭记太多这样的温暖，忘记了有时候，冷了只能自己温暖自己。

当父母亲不在家只留下孤独的自己，这时唯有咬咬牙依靠自己。饿了只有自己做饭，不会再有人做好热气腾腾的饭菜在房门外一遍一遍不厌其烦的叫着自己的名字，催着自己去吃；切菜时，手指被划破也只能是自己找创可贴；天冷了没有人再来叫自己加衣服，只能是自己满柜找衣服……那些温暖不再由爸妈给予，只能是自己给自己。

在学校和朋友闹脾气之后，下课不会再有人叫你去玩，一起去上厕所，放学不会再有人等你一起回家。以前下课追追打打，就连上厕所也是一群人，在回家的路上有说有笑的，追来追去。而现在只能一个人，一个人孤独的走在校园里，走在回家的路上；一个人安慰自己，自己向自己倾诉喜怒哀乐。

我们不能过多地依赖父母和朋友，有时只能靠自己疗伤。就像考试之后成绩发下来，发现自己的分数不理想时，虽然心里难过，但是会告诉自己说：“没关系，我在努力，我在进步”，用这句话来温暖自己懊恼、失落的心。因为我知道，别人的安慰就像隔靴搔痒，唯有来于自身的温暖才能安慰受伤的心。

现在我已不再习惯别人牵着我过马路，因为在那些宠爱我的人都不在我身边时，我学会了走人行道，学会了看红绿灯，学会了左顾右盼；当没人陪我过马路时，我自己给予的温暖，足以支撑我前行的道路。

也许我们都知道，有种温暖是别人无法给予的，总会有一段路程是独自一人，风雨兼程。在这段路上，我们学会了自己疗伤，就像自己去找创可贴一样；我们学会了独立，就像朋友离开之后一样；我们学会了安慰自己，就像考试失败的自励一样。这些经历教会我们一步一步地学会给自己温暖。

有句话说的好：“世界是冷的，但别怕，我们是暖的”，如果你身处生命的逆流、命运的捉弄里，请自己发光发热，别放弃，因为，温暖来自你自己。

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