大约在十点四十多的时候，老师把第一组叫了出去，我的心情紧张到了极点。我从袋子里拿出扇子和丝巾做准备，不一会儿，老师就叫我们第二组出来，我的心一下子提到了嗓子眼。跟着其他同学一起走出教室后，老师给我们发号牌并点名，接着就带领我们走进了三号考场。当时，我真有种临阵逃脱的冲动，但现实不允许我这样做。我们按着顺序把道具放在一边，然后来到自己的位置开始自我介绍。面对着女考官，看着她的神情，我不禁想起法庭上神情严肃的法官。

考试开始了，第一首舞曲《木兰归》我们顺利通过了，但在我们跳完《小旅行》和《花枝圆舞曲》的时候，考官批评我们手做的不对。她说，芭蕾形体的手是外松内紧，所以应该是圆弧形的。因为这个，考官给我们扣了两分。接着，考官抽的《哈特里亚》舞蹈，我们也顺利通过了。

通过了这次考级，我明白了：做任何事都不能紧张，一紧张就容易出现差错。

爱舞蹈的我作文400字篇2

女孩子都是爱美的，我也一样，喜欢翩翩起舞，像演员一样。舞蹈就是我的一个梦想。去年夏天，小天鹅艺术团舞蹈班开始招生了，我求着妈妈给我报小天鹅舞蹈班。我听说：“小天鹅艺术团每一年都是有考级的，考级过了才可以继续上舞蹈。”

顺利的通过了入学考试，我怀着自己的梦想到了小天鹅艺术团，开始了我的舞蹈生活。我们舞蹈班的老师非常认真，在舞蹈班里都学了很多基本功，还有舞蹈组合。老师在上课的时候对我们要求的非常严格。我们舞蹈班里同学们谁有困难，大家都会去热情的帮助她。我记得有一次，老师让练习基本功的时候，主要是练习踩胯，我没有踩下去，老师批评了我，之后老师还给我的家长打了一个电话。让我回家要好好练习踩胯，说基本功一定要熟练。我在家把老师教的基本功全部都练习了。我以前下腰是下不去的，还必须要人扶着我才能下去。刚开始练的时候，妈妈就让我扶着墙慢慢的摸地。通过我的坚持和努力，我现在掌握了方法。我就能快速的下去，快速的起来。这也是对自己的锻炼。

今年六月，舞蹈考级开始了。为了考试，老师教了我们很多排练舞蹈组合。在这次的舞蹈考级中，我也成功地通过了等级考试。

现在，我是一个小小的舞蹈家。

爱舞蹈的我作文400字篇3

今天我们青少年活动中心要舞蹈表演，我早早的起床，洗脸刷牙，梳了梳头发，吃完早饭，就开始化妆了（老师要求每一个人在家自己画完妆），画完妆，就出发了。

到了后场那里，我看到哪里没几个人，最多也才一两个同学，后来人越来越多（说明一下，全是芭蕾舞班的，一个老师教出来的，中级班，初级一班、初级二班），现在人到齐了，一共３２个人，老师开始发服装（我们有两个节目，一个是小蝌蚪，另一个是待飞的小天鹅），初级一班是黄色的裙子，二班是白色的裙子，我们中级班也是白色的裙子，老师也发给了我们，开始彩排了，待飞的小天鹅的压轴戏，小蝌蚪是倒数第四个节目，彩排得很成功，最后彩排的颁奖典礼也很成功，但是马上就要正式开始的时候，出事了，我有一点难受，最后就忍不住了，吐了，然后老师就把地拖干净了，我就好了一点，有一个同学带了化妆品，就帮我补妆，补完妆以后我就好了，就快到我们表演的小蝌蚪这个舞蹈的时候了，我又忍不住了，又吐了，老师就说不让我上了，我感到好可惜，好遗憾，我换了好衣服，到了前台，等颁奖仪式的时候，我再上去领奖，等啊等，等啊等，等了好久好久，终于到了领奖的时候，领完奖，下了台，就跟爸爸走了。

爱舞蹈的我作文400字篇4

舞蹈是一门艺术，优美的舞资，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴若醉。看着别人那优美的舞蹈，我的心里顿时生出羡慕之情，也就从那时起，我的舞蹈生涯就开始了。

我刚进入葛天氏艺术学校时，第一个练习的动作就是踩跨，当时，我的跨翘得老高了，老师就帮我们一点一点的踩。老师踩我们的时候时，那是踩一个哭一个，踩跨成了一个让人闻风丧胆的环节。轮到我了，我一点一点地迈向老师，踩跨途中，我并没有向其她同学那样放声痛苦，而是含着泪，紧咬自己的嘴唇，努力不让自己哭出来。我数着：“一、二、三……”三十秒过后，终于结束了。我的腿好像瘸了，因为痛的原因，我只能一步一步地慢慢拖着走回自己的位置。

后来几次，我使劲忍着疼痛，咬紧压根，默默地鼓励着自己，坚持锻炼着，有时候疼得想要放弃，但想想舞台上那漂亮的舞姿，硬是忍着再忍着，经过老师的耐心指导和我这一段时间的努力，终于掌握了一些基本的舞蹈动作。“一字马”更不在话下，为了使我练的功不“缩回”去，我依然坚持练习：下腰、后抬腰、高抬腿、小船、踢腿、立腿……

因为我的出色表现，老师让我积极考级，如今已顺利地考到了七级，每级都是一个优，在学习跳舞的过程中，我还学到了两个字——坚持。学习舞蹈虽然很辛苦，但我也很高兴，因为舞蹈给了我无尽的快乐，我喜欢这种运动！

爱舞蹈的我作文400字篇5

雨，我相信每个人都看过。有的人喜欢雨，因为它能滋润万物；有的人讨厌雨，因为它带有一种忧伤的感觉……但无论你是哪一种人，我想你都没有留心过雨那样优美的舞姿吧！

在春季和夏季看雨，是最有趣的。在春天，这个万物复苏的季节里，春雨经常伴着微风，在田野上、小溪上、草丛上、和鲜花上跳舞。她从云朵里出来，在蓝天上跳舞，天就是她的舞台。轻快而优美的舞步，是如此的有节奏。娇小的她，舞动着她那优美的身躯。她好快乐啊！微风使她在空中旋转。她一时跳到这里，一时又跳到那里，慢慢地跳到了半空中。她好快乐啊！这时，她记起了自己来到这里的使命，她要：给人们带来幸福和希望，于是，她记起了自己来到这里的使命，她要：给人们带来幸福和希望，给万物带来重生的机会，滋润千千万万的生命。当然，每一滴雨都有相同的使命。

它们用心地继续跳舞，希望我们能感受到它的真诚！

啊！它落在了树叶上，给叶子洗去了尘土，带来了光泽；

啊！它落在花朵上，给花瓣加上了一颗珍珠，带来了美丽；

啊！它落在了小河上，给鱼儿换上了清水，带来了活跃；

啊！它落在我的脸上，给我净化了郁伤，带来了希望！

它好美啊！如果你记得它，请在春天的时候，细细观赏一下它那动人的舞姿吧！

爱舞蹈的我作文400字篇6

夏天不仅有炎炎烈日，还有凉爽的天气。

今天的天气格外的凉爽。清晨，我和妈妈早早的来到物探礼堂，一进礼堂，正面写着八个大字“放飞梦想，绽放美丽”这是我们暑期舞蹈班的主题。

人到了差不多时，于老师先带着我们在舞台上踩踩点，熟悉一下各自的位置，一年级的舞蹈——基本功排在第五个节目，熟悉完，我们便坐在座位上等待演出。

第一个节目是高年级的姐姐舞蹈，特别是基本功表演，好厉害;空手侧翻，舞步轻盈，滚后脸整齐一致，特别是“金鸡独立”能站好几分钟，腿和脚都绷直绷直的，看得大家直鼓掌。接下来是幼儿园的小朋友，踢腿，撇差，翻滚，那一招一式认真的引来家长们一阵阵的赞许，掌声不断。

快到我们了，提前做准备。快上场时，于老师交代我们不要紧张。到了舞台中央，紧跟着音乐的鼓点，看着于老师的手势，侧翻过了，前桥过了，踢腿一致，滚后脸翻过了，掌声起来了，半空下大腰3分钟所有一年级舞蹈班的坚持下来了!(于老师的手势变成了鼓掌)接下来跑打侧翻，下大腰变滚后脸舞步一致，最后以优美的造型告别舞台。一下舞台，于老师抱着我们说，“真棒!”我们一个个都高兴的'乐开了花。接下来我们一年级的《小红帽》，《茉莉花》表演的轻松自如。

一个月的苦练，所有的汗水和泪水就为这舞台上的十分钟。这是我们的小梦想，和奥运会上的运动员们得大梦想，坚韧不拔，坚持不懈的努力还相差很远，用我们的坚持和努力向奥运会上的运动员学习!

爱舞蹈的我作文400字篇7

你听，我们舞蹈班的教室里又传出一阵“啪啪啪”排山倒海的棍子声，为了舞蹈事业的发展，几支又粗又长的棍子已经在老师的手下英勇“殉职”了。这位武林大师就是我们的舞蹈老师——牛老师。

牛老师给人的第一印象就是特别严厉。她将近一米七的身高，那双大眼睛经常盯着我们看，哪个人犯了错，她总用那双超级大的眼睛死死盯着他，只要偷偷地瞄一眼那双眼睛，就会让人心惊胆战，坐立不安。

时间长了就会发现她的脾气真随了她的姓了，真是“牛”得很。她经常让我们把一个动作做到完美，俗话说，严师出高徒，我们老师以这句话为教育核心，以“打”为教育方式，让一群上幼儿园的小孩子硬生生地学会了下腰、前桥练和后桥练的绝活。老师上课，可谓是棍不离手，只要从她的身边走过，就会有一股冷风迎面袭来。每节舞蹈课上，老师都会让我们压腿，前腿在把杆上，后腿在板凳上，一次五分钟。每当我们度过这“痛不欲生”的五分钟后，老师总是会笑着问我们：“爽不爽啊？”有些同学竟独自哭了起来。

虽然牛老师很严厉，但她也有平易近人的时候。那一次我们五个人和老师去北京，每天老师都会像朋友一样和我们说说笑笑，每晚回宾馆都在12点左右，老师总会静悄悄地看着我们在车上慢慢睡着，直到停了车，她才温柔地叫我们起来。在北京的每个下午，老师都会带我们到处游玩，和在舞蹈班里的牛老师判若两人。

“啪”的一声，我打了个哆嗦，牛老师又在大显神威了。好了，不说了，我要去练功了。

爱舞蹈的我作文400字篇8

我热爱舞蹈。每个星期我都有一节舞蹈课，每一次上课时我都怀着盼望的心情。这天，正好是舞蹈课的时间，我麻利地收拾好背包，以百米冲刺的速度飞奔向学校。

到了学校，我进了教室微笑着向老师问好，亲切地向同学打了一下午招呼。准备活动开始了，老师会给我们压肩，每压一下都很疼，可是只要压完了就会很舒服。

上课了，第一节课我们学习舞蹈组合，老师每一个优美的舞姿我们都要学会，老师教了胸前小波浪，前大波浪，旁大波浪，旁平位小波等一系列的动作，一节课下来，我练得气喘吁吁。休息一会儿之后，第二节课就开始了，这节课是基础训练课，是一位“凶巴巴”的男老师，但有时候他也很温柔。

基训课开始了，今天练习侧手翻，大家排好了队，一个接一个地开始练习，前几个同学都很顺利。但是到了我前面的那个同学时，刚把腿抬上去，就“啪”的一声摔倒了，老师赶快把她扶起来，说：“你的腰太松了，而且手臂的力量太小了。”看到同学的失误，我的心情也变得忐忑不安了。轮到我了，我深吸一口气，使劲一蹬腿，呀！我竟然没有摔倒！随后老师慢慢地把我的腿放下去。我松了一口气。终于挑战成功了！这是我第一次完成侧手翻。

下课后我兴奋地对妈妈诉说当时的情景，妈妈也为我的进步感到高兴。

如今我的舞蹈已经学到五级了，我一定继续坚持学习舞蹈，绝不轻言放弃！

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