1.“双减”的目的不是以牺牲教育质量为代价，恰恰相反，是为了提高教学质量。我们知道，在学习效率相同的情况下，所使用的时间越多，所获得的知识也越多、能力也越强。但过长的学习时间、过重的学习负担又会影响学习效率，甚至危害孩子们的身心健康。因此，学什么、怎么学、学多久，就成为教师们首先要研究和解决的问题。

2.保护和激发孩子们的学习兴趣是是孩子们愿意学习的前提条件。前面谈到学习的三大动力，对现在的孩子们而言，生存动力和精神动力是大多数孩子暂时还体会不到的，因此，兴趣动力就成为了至关重要的因素。作为老师，学科作业的设计必须以保护和激发孩子的学习兴趣为前提。

3.提高作业设计质量是保护孩子们学习兴趣、保证孩子们学习效率的根本条件。大多数孩子不喜欢作业，主要有三个原因：一是不会做；二是简单、重复、数量多；三是枯燥、乏味、无乐趣。针对第一个原因，教师要设计有梯度的个性化作业，让不同的孩子可以选择适合自己起点的作业。针对第二个原因，教师要设计出能体现学科核心知识和能力要求的、训练效率高的梯度作业。针对第三个原因，教师要尽可能设计出有趣味的作业内容和作业方式，尤其要在学习方式的趣味性上下功夫。

4.加强和落实作业完成的过程性指导，及时帮助孩子们解决学习中的问题。孩子们在学习过程中遇到问题是十分常见的现象，如果不能及时解决势必影响孩子们的学习热情。以往孩子们遇到不会做的作业往往通过“搜题”的方式获取答案，但得到的是结果，并未从根本上解决问题（这也是大量搜题app被禁用的主要原因）。

因此，教师要按照作业进度计划、利用当今发达的资讯方式，及时和孩子们进行交流和指导。可以通过小组学习的方式进行指导，充分发挥“兵教兵”的作用。

作业帮心得体会篇2

带电作业电力工人个人工作总结

岁末临近，新春将至，不知不觉，我在带电作业的岗位上已经工作了5年了，在这几年里，我在单位领导的正确领导和关怀下，在工区主任的带领下，在各班组成员的帮助下已从当初一个带电作业新手成长为一个合格的带电工人了。

如今20xx年转眼间已经过去了，回顾一年的工作，我认真地完成了单位领导下达的各项任务，并紧紧围绕单位坚持安全第一，预防为主的方针，完成了主城网输电线路和变电站设备带电作业生产以及其他各项工作，未发生安全、质量事故。

在20xx年的工作中我主要进行了110kv、220kv线路带电作业和110kv、220kv变电站设备检修工作，完成了各项带电作业共计22项，累计少损电量328万千瓦时，并参加了线路停电清扫消缺、更换部分老化绝缘子等例行检修和测试班组检测盐密工作。在省公司举办的带电作业技能比武和第四届职工技能运动会上我努力训练、奋勇拼搏，虽然最终没有取得理想中的成绩，但是我在比赛中收获了宝贵的经验并发现了自身的不足之处，这些经验在我今后的工作中非常实用并且是必不可少的。

带电作业的工作比较特殊,而且具有一定的危险性,从事这项工作的人员在上岗前都会进行特殊的培训,只有了解相关注意事项以及操作要领,才能保证这项工作的顺利实施,提高作业过程的安全性。

带电作业是在配电线路工作的基础上产生的,其在输电线路的应用过程中不断发展,而且普及率越来越高。为了提高110~220k v输电线路带电作业的技术与水平,必须对其现状以及存在问题进行分析,笔者根据自身经验,对这项工作的发展与改进措施进行了探讨,希望为这项工作未来的发展提供正确的方向。

作业帮心得体会篇3

电焊在平时的生活中很常见，以前觉得电焊应该是一件很容易的活，就好比把两个东西黏在一起那样简单。但听了老师讲了后自己去操作时，才觉得不是一件容易的活，而是一件很难的事。

引弧和运条是电焊最基础的部分，没有学会引弧根本就不能焊接。我引弧时总是把焊条连在铁板上不能顺利的引弧。然而引弧却是焊工的第一步所以没办法成功引弧的我就没办法进行下面的学习。不过在我反复的学习下终于学会了引弧。不过新的问题又出现了我的焊条焊出来的都是又细又长的细线，与老师说的完全不符合于是我尝试着控制焊缝的粗细和长短任然经过很长的时间我才掌握

然后在掌握了引弧和运条这两项基本功后，老师又开始教我们横向摆动，折线式、月牙式、圆周式，老师一一示范，看完老师示范之后，我们就又开始操作了？？最终通过不断的练习我熟练的掌握了焊工的操作技巧。

我想这次焊工实习不只是简单的`让我们了解焊工而是让我们掌握这门技术更重要的是让我们了解任何事情都不是简简单单能够完成的。我们在学任何技能时都要有足够的耐心焊工实习更让我深深地体会到人生的意义，实践是真理的检验标准，通过焊工实习，我了解到很多工作常识，也得到意志上锻炼，有辛酸也有快乐，这是我大学毕业生活中的又一笔宝贵的财富，对我以后的学习和工作将有很大的影响。

最后我在这里还要感谢我们的老师正是因为他的教导才让我们学会了这门技术，而且也教会了我们做任何事情都需要足够的耐心。我在这里非常感谢！

作业帮心得体会篇4

在双减政策下，xx市小学数学学科在朱老师前瞻性的引领下，特邀xx市小学数学教研员雷老师为我们开启单元作业设计的主题培训。我有幸在本次主题培训中进行发言，和老师们一起交流单元作业。本次活动中有同伴的经验分享，有名师的高屋建瓴，让我收获颇丰。下面谈谈我的心得体会：

通过xx市每月数学名师讲坛活动和各类研修网中对作业设计的学习与反思。基于此，我对四下第五单元《三角形》单元进行了单元作业设计。依托单元设计框架，我从单元教材分析和学情分析的基础上，立足关键问题，体现学生核心素养，以基础训练、能力提升、思维挑战等三个层面去设计针对性的作业，在设计过程中我力求体现思维可视化，力求保证题目的一题多变、体现分层理念、说理素养与实践拓展。

作业设计的一个教师应该具备的能力，素养作业有别于教辅应注重精选、精编、精练。准备时，我从阅读课程标准、教材、教师用书、课堂作业本等资料入手，以知识要求、技能要求、水平要求和能力要求四层次为指向，abcd四个水平的为导向，合理确定单元作业目标。通过学生的学期存在问题，结合目标，设计基础性作业和发展性作业。以分层、素养、实践、联结四个关键词串联单元素养作业，让学生有基础知识的普及，有思维能力的拓展，有深度探究的实践，有理解运用的思考。

这次主题培训有幸邀请到xx市教学研究院小数教研员雷老师，关于“双减”背景下作业设计的框架，可以说解决了一部分老师的燃眉之急，给走在摸索阶段的老师指明了前进的方向。雷老师从“为何重构”、“如何重构”两个问题引入，深入分析双减的背景和意义，分别从作业改革，作业管理与设计，方案与制度，优化作业改革的机制等方面进行了阐述。雷老师指出作业不仅要符合学生的学情，以思维、联结、整体性和实践拓展丰富单元作业设计。雷老师指出作业需“紧扣目标、促进思维、形式多样、分层要求”，反思我们的课堂教学，是否以作业为载体，开启新的教学模式。

作业是学生开展自主学习活动的重要载体，引领在场老师认识到作业承载的新“使命”。雷老师通过解读省、市作业设计的实施要求和编写指导方案，为我们在座所有的老师指明了方向，对优化作业设计的专业指导，给出的案例令我印象深刻，原来《圆的认识》可以这样去教学，让学生从身边的事物提取数学素材，课堂生成关键问题，产生驱动性问题并通过自主学习的形式去探究，让学生素养落到实处。

我们日常基本是一些基础性作业，如何提高基础作业的质量，雷老师给我们指点了迷津，他说关键在于迁移的运用，情景变化，比如一题多用，结合学生学情本质，联系生活情景，通过数学阅读获取有用信息，使作业生动有趣，学生乐在其中。雷老师指出素养作业要避免重复性和机械性的作业，应从单一知识点到综合的运用，以前我们布置作业往往是知识碎片化，追求覆盖面，学习方式是反复记忆，重复讲解，大量训练，反而适得其反。通过大量案例分析，给在座的老师阐述了这样的作业设计的缺陷，我们的理念虽然走进来核心素养时代，但是行为却还是在双基时代。所以我们应该抛弃这种作业方式，作业要体现学生真实学习性，引导学习进程，可以在设计作业时给学生设计学习支架，控制好作业量，还要做到因材施教，布置差异性作业。

通过这次的以优化作业设计为主题培训，让在座的老师都对做好优化作业设计有了进一步的理解。这一次干货满满的学习，让我们再次携手共研，更好地优化单元作业设计，服务学生，助力“双减”。

作业帮心得体会篇5

主任在培训中举了很多实例，利用许多她们幼儿园以及其他幼儿园内发生过的一些安全事故，使我深刻认识到幼儿园安全工作的重要性和迫切性。尤其是其中一个案例让我印象深刻：

一、家长没有跟老师说明幼儿早餐已经吃的很饱，孩子在幼儿园午餐老师又让他把饭给吃完。在午睡的时候食物倒流，造成气管堵塞。

虽然及时采取救治措施，但终归没能留住孩子的生命。这个案例使我深受震撼。但主任的这个案例给我们敲了一个警钟，在以后的工作中我们除了要加强晨检工作外，还要与家长做好沟通，让家长明白隐瞒的危害，这样能帮助老师了解每位幼儿的身体状况，减少安全事故的发生。

二、幼儿园的安全管理。

幼儿园的安全管理关键在前期的预防工作，一是要成立幼儿园安全工作领导小组，二是要建立安全制度及各种应急预案，三是要强化幼儿园内部管理，安全措施落实到位，四是要定期进行安全教育及培训，五是要正确进行安全事故的处理和完善报告制度。

三、幼儿园常规事故的发生与处理。

作为一个幼儿园教师，首先要有爱，因为爱能产生责任感，有了责任感才能小心谨慎地注意和关心任何与孩子安全相关的事物，细心周到地处理孩子的问题。我个人的感受就是，从教时间越长，胆子越小。胆子小不是坏事，它促使我时刻对于可能发生的危险状况有所警惕并预先加以防范，提醒我始终把幼儿安全放在首位。其次，作为幼儿教师要了解幼儿意外伤害发生的要素是哪些，才能有针对性地加以防范。作为一名有责任心的幼儿教师，应该是充分地了解幼儿意外产生的一些相关知识，在保证幼儿安全的情况下，仍能提供给他们最大的游戏和学习空间，而不是以安全为借口而限制孩子。

最后，事故发生了要有处理对策，要主动联系家长，一起去医院，做好家长安抚工作。在以后的`工作中我们要正确认识和对待幼儿园安全问题，用专业的关爱和不懈的安全教育，来最大限度地保护孩子稚嫩的身体不受伤害。

作业帮心得体会篇6

我闭上了眼，脑子里一片空白，我不敢去设想爸爸放下我那本空白的日记本之后的事，也并不害怕，这只是不做作业的代价罢了。爸爸的`脑袋快要炸掉了，这理所当然，一个平日里听话的儿子，在一个普通的暑假竟然没做一点作业，连我自己也觉得不可思议。

那个夜晚，我跪了很久，在一阵责骂声过后，一切仿佛都停止了。我们有听到窗外的蛙声，蝉鸣，没有看到天琼中满月、星光，只是感到一股奇怪的流水打湿了我的脸颊。

“快去洗澡，准备睡觉!”

爸爸是爱我的，他所做的一切都是为了我。而今天，或许只是对儿子这个暑假以来懒惰的表现做处的一个反应吧，我并不恨他，何况这还是我自己犯下的错误。

回想一下，整个暑假，我都抱着一种侥幸的心态，我觉得可以侥幸漫过爸爸，可以侥幸在上学之前补完作业，可以侥幸的度过这段时间，正如我听说过的一句话：“成功者拥有的是自信的心态，而失败者拥有的则是侥幸的心态。”句中的失败者指的就是我，一个做作业的失败者，时间的失败者。

回到老家的第一天，我便被夏日村庄的美丽所吸引住了——这儿有水中的娃，树上的蝉，牧童的笛声，伙伴的迷藏......而众多的作业无疑打击了我的兴致。“要不把作业留到明天吧，反正还有这么久呢!”就是这个愚蠢并懒惰的想法把我推向了深渊。

愉快的日子很快过去了，爸爸已经在来的路上了。这时的我不仅着急，而且害怕，亡羊补牢也为时已晚。

“唉，始终是躲不过啦。”

回到现实，虽然这个事情已过去一年，但我深深明白，在那个暑假，乃至所有生活中，快乐与痛苦是成正比的。

作业，做?不做?我想大家心里都有答案了吧?

作业帮心得体会篇7

“双减”政策横空出世。一时间，学校、教师、家长说猝不及防也好，说不知所措也行，在短暂欣喜后困惑不已。教育是最大民生，涉及千家万户，牵动社会的各个神经末梢。“双减”政策的颁布，比任何一次教育改革都来得迅猛，给人触动也最大。

不可否认，基础教育在新中国成立的几十年中，取得了令人瞩目的成绩，但问题也不容小觑，有些沉疴痼疾的治疗也刻不容缓。诸如部分青少年三观扭曲、道德滑坡、体质下降、诚信缺失、心智不全等问题，影响和制约着人的全面、健康发展，影响着现代公民素质的构建，也影响着社会的整体文明程度。

以“减轻作业负担”撬动教育改革，推动教育高质量发展，一方面有利于破除“唯分数论”的评价体系，让社会、家长、教师重塑人才观，一方面可以释放更多的时间和空间来培养健全的人格、加强创新能力的培养，进而促进人的全面发展；一方面有利于促动教师加强教育教学改革、提高教育教学质量、加强课程建设；一方面有利于促进学生自主学习自主管理能力的培养，道德素养的提升。因此，“双减”政策的实施，是真正挑动了教育改革的神经，“牵一发而动全身”，给社会的每个层面都带来触动。

作为教育的实施主体，教师的挑战不少。如何做到“减负不减质”，甚至是“减负提质”；如何严格保证书面作业时间不越底线，同时兼顾、关注全体学生；如何准备适合所有学生胃口、有助学生成长的作业；如何改变教学行为，实现从“教会”到“会教”“学会”到“会学”的蜕变；如何采取与“双减”政策匹配的评价体系、评价策略；如何协调家长平衡“吃不饱”和“吃不了”的现实需求等等诸多挑战，需要学校和教师的改变和突破。从学校层面来说，应该是严格遵循、适应政策精神，做好作业体系构建，做好作业动态管理，完善好“双减”政策的资源配套，推进家校共育的体制机制等。教师是学生作业的直接设计者和操作者，是“减负提质”的关键和核心，恐怕要牢固树立如下观念。

作为教师我们可以在作业方面尝试进行改革和探索。第一可以在培养阅读习惯上入手，让学生分享阅读体会上。在第二天的某个时间天，给个五七分钟让学生进行展示和分享，让阅读成为孩子终身的习惯；第二，可以从培养动手能力上入手，让学校知识得到巩固，也省去家长对基础知识不过关的担心；第三，可以从培养学生运动技能入手，让学生坚持完成如跳绳、仰卧起坐、篮球、足球等提高身体素质的项目。

怎样培养德才兼备的学生，也是个系统工程，涉及方方面面，但对作为教育主体的学校和老师来说，极具考验和挑战。“双减”政策已正在实施落地，所有变化都在发生，让我们拭目以待！

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