为确保活动顺利开展，既切合学校的实际，又能充分激发班上学生参与的积极性，使活动真正取得实效，我要求学生在学校组织的的冬季长跑活动中积极参与，认真跑步；此外，我还要求学生在放学回家和早晨来校的路途中尽量用跑步和走路两种方式交替进行，让学生更多地参与到跑步当中来。并且利用寒假开展“小手拉大手”活动，倡导家人与学生一起长跑锻炼身体，营造健康和谐的家庭氛围，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念转化为良好的生活习惯。

二、加强督促，活动持续有效。

为确保活动顺利开展，我认真组织班上学生进行长跑活动，要求每个学生必须参加，在跑步时要求步调一致，不能忽快忽慢，不能讲话，班级队列要做到整齐划一，横平、竖直，口号要整齐洪亮。并安排班干部监督班上学生跑步情况，对表现不好的学生要求及时纠正。当然，我也是始终跑在班级队伍前面，起到了带头示范的作用。久而久之，绝大多数学生都能养成良好的跑步习惯，锻炼了他们的身体。

三、常抓不懈、持之以恒。

现在，学生阳光体育活动成为推进素质教育的突破口。通过阳光体育活动使我班学生的长跑能力提高了一个层次，身体素质也得到明显改善。它不仅培养了学生的组织性和集体精神，而且还使他们形成了互相激励、自学奋进的好习惯。

我校开展了这个活动，使“我运动，我健康，我快乐”的理念深入人心，使得学生的精神面貌有所改变，增强了班级的凝聚力，增强了班与班之间的友谊，体育锻炼的氛围也有所加强，让班上学生深刻地认识到了提高自身体质是一项“长久之计”。

早锻炼活动总结篇2

忙碌而充实的一学期又画上了一个句号。学期初，我班深入贯彻《幼儿园教育指导纲要(试行)》的精神，依据健康领域的目标要求，根据幼儿的年龄特点，结合季节特征，科学、合理地制定了本班幼儿的体格锻炼计划，并严格按照计划开展了丰富有趣的体育锻炼活动，通过活动提高身体素质，培养幼儿对体育活动的兴趣，增强动作的协调性和灵活性，是体育锻炼的主要目标。经过这一学期的锻炼，我班36名幼儿在体育锻炼兴趣、动作发展、自我保护意识及能力等方面都有了一定的进步和提高。现将这一学期的体格锻炼工作总结如下：

一、提高幼儿体锻的兴趣

?纲要》将“喜欢参加体育活动”作为幼儿园健康教育的重要目标，为此，我班教师运用一定的教学方法，还通过自身情绪、身体姿态、语调等感染幼儿，并配合一些有趣、可爱的体育玩具、器械，来激发幼儿对体育锻炼的兴趣。根据幼儿的年龄特点，我们以多种形式：体育游戏，户外活动，散步，户外小型器械练习等，促进幼儿各方面能力的发展与提高。每次体育锻炼活动中，我们班三位老师都互相配合，分工合作，充分调动幼儿体锻活动的积极性和参与性。为了进一步丰富体锻游戏，我们班三位老师还商量制作了一些安全、有趣的体育玩具，如：挂历纸制作的接力棒，kt板制作的小手掌，米袋制作的袋鼠跳口袋，布制作的降落伞等。有了这些丰富的体锻游戏材料，幼儿参与体锻的兴趣更浓了，积极性也更高了。

二、科学合理地安排幼儿的活动量

体育锻炼的效果是长期的.，只有保证时间，每天锻炼才有可能达到预期目标。《纲要》规定：“幼儿户外活动时间在正常情况下，每天不得少于2小时。”为此，我们依据体锻计划，根据幼儿身心发展的特点和体育锻炼的卫生原理，科学、合理地组织幼儿的体锻活动。在体锻活动中，我们针对季节变化，在学期初的二、三月份，天气比较寒冷，我们就开展一些运动量大的活动;在学期末炎热的六月份，我们就组织开展一些强度、密度相对较小的活动。同时，我们还针对班上的肥胖儿和体弱儿合理地安排适宜的运动量，如对体弱儿在锻炼的频率和强度上适当减缓，使每一个幼儿都能够科学的锻炼，实现体育锻炼的初衷——增强体质。

三、全面发展幼儿的体能

循序渐进、全面锻炼是幼儿体育的基本原则。在体锻活动中，我们遵循这一原则，在活动量的安排上由小到大，动作技能难度方面由低到高，而且，以能够促进幼儿身体各部位的均衡、协调发展来开展活动。在本学期的体锻活动中，我们按照每月重点培养的计划来组织每天的体锻活动。每周的体锻活动中，我们通过每天精心准备的发展不同运动技能的集体小游戏的形式(如“小猪运西瓜、蝴蝶传花粉、雷公公在敲门等”)，来逐步提高幼儿走、跑、跳、爬、攀登等基本活动技能以及速度、灵敏、平衡、协调、耐力等基本素质，促进幼儿体能的全面发展。

四、加强幼儿的体锻安全教育

“安全”是幼儿园工作的重中之重，在体锻活动中，要加强幼儿对周围环境中潜在危险的认识，提高其预见性和保护技能，减少意外伤害发生。在体锻过程中，我们加强幼儿的安全教育，培养幼儿的自我保护能力。平时在体锻活动中，注重培养幼儿良好的锻炼习惯。每次体育锻炼前，我们都请幼儿检查自己的着装，看看衣服、鞋子是否适宜锻炼，鞋带是否系好，并提醒幼儿在活动中遵守规则，不推挤前面的小朋友，不做危险的动作。这些准备工作及良好的锻炼习惯，有效地避免了活动中事故的发生。当然，由于幼儿之间存在着一些个体差异，孩子们在锻炼中完成的程度自然也是各不相同：大部分孩子动作比较协调，攀、爬、跳、抛接、钻、躲闪、等技能掌握得较好，也很喜爱体育游戏及锻炼。但个别幼儿，由于自身身体素质的原因(肥胖、年龄偏小、体质等)在运动能力方面有所欠缺，动作还不够协调，运动能力比较差。对于这样的幼儿，我们将以鼓励为主，尽可能让他们去尝试各种体育运动，引导他们去体验运动中的乐趣，使之能对体格锻炼产生兴趣。

体育锻炼是幼儿全面发展的重要领域之一，值得每个教师付出更多的关注，健康活动不但能使幼儿从体验到成功的快乐，而且能让幼儿在感受快乐的同时发展幼儿的身体机能，让我们在热爱幼儿生命的同时，更多地关注起幼儿的健康，在下一学期中我们将加强个别引导，力争使每个幼儿都在原有基础上得到提高。

早锻炼活动总结篇3

随着春节的临近，一学期工作又结束了，根据开学初制定的幼儿体格锻炼计划，通过各种手段、途径实施，现进行全面梳理，做以下简要总结。

一、良好的体育锻炼规则是开展活动的前提。

大班上学期的孩子已有了一定的自我控制能力，对于各种形式的活动都能够很好的参与。但是大班年龄段的孩子活动的力度较大，爆发性较强。所以，我们在每次活动之前都要和孩子们一起商量，修改活动规则。我们主要采用的是让孩子自己讨论、交流，得出讨论结果，然后老师在此基础上进行总结。这样有利于大班孩子的自律，也便于同伴间相互提醒、相互帮助，避免了活动中的各种安全隐患。

二、丰富的体育活动内容是顺利开展活动的载体。

合理安排体育活动是顺利开展活动的重要手段。本学期，我们充分发挥大班全体教师的智慧，在期初一起商量讨论，针对指导幼儿协调地完成走、跑、跳、平衡、投掷等基本动作练习，提高幼儿动作练习的兴趣与技能这一点进行了深入的讨论，做了详细的记录，并互相鼓励按要求执行。

1、提供幼儿感兴趣的、结构简单、一物多玩的材料和自主选择活动的机会，并创设幼儿与同伴协调合作的机会，鼓励幼儿在相互交往合作的过程中锻炼自己的`体格。

2、继续组织幼儿听音乐律动，结合韵律活动，发展幼儿动作的协调性和与同伴合作协调的能力。选择节奏性比较强的音乐，组织幼儿进行轻器械操的韵律活动。

3、坚持每天保证幼儿2小时的户外活动时间，如：大型器械的活动、散步活动、户外游戏活动等，并充分利用日光、空气、水等自然因素，有计划地锻炼幼儿的体格，增强幼儿体质。

三、体弱儿、肥胖儿的锻炼是活动的不懈的追求。

在日常的健康活动中，我们还非常的注重对体弱儿和肥胖儿的锻炼和培养。在健康活动中我们鼓励体弱儿积极参与体育活动，不断增强其体质，并适当控制他们的活动量及循序渐进的过程。我们也适当加强肥胖儿的运动强度，以做"小老师"的形式来鼓励孩子动作做到位等。

总之，幼儿经过半年的学习生活、体育锻炼，不管是在体育活动的规则意识养成，合作意识的加强上还是在基本动作和身体素质上，都获得了一定程度的发展，体育锻炼使孩子们的生理和心理获得了较大的发展。

早锻炼活动总结篇4

为了更好的贯彻落实全国学校体育工作会议精神，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，促进学生德、智、体、美全面发展。让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮。我校周密部署，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，取得了较好的效果，受到学生的欢迎，现将本学期来的阳光体育活动简单总结如下。

我校一直注重开展丰富的体育活动，强健学生体魄。区局有关文件指出“保证学生物每天在校一小时体育活动时间”以来，我校对照要求，将活动时间、方式进一步固定下来，并制定了相关制度加以约束，取得了一些成绩。

一、领导重视，认真组织

校领导高度重视阳光体育活动。为了搞好阳光体育活动，主管校长认真组织体育老师座谈听取建议并成立了阳光体育活动领导小组，形成了一把手亲自抓，体育教师具体抓，教导处与各年级联合，确保活动有序、安全。同时在利用周一升旗仪式启动阳光体育活动的启动仪式，加大宣传力度，扩大影响，要求全体师生人人参与、个个争先，营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展，让“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。

二、开足、开齐各年级的体育课程

认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》，严格实施“三课，两操，两活动”，确保学生每天活动一小时。学校领导对阳光体育活动认识非常高，积极布置阳光体育活动的各项任务。在体育课和活动课指导教师的经费、活动器材等方面给予了大力的支持。保证体育教师能够在上好两操的前提下，认真对待每一节体育课和活动课，使学生对体育充满了兴趣。

三、精心设计安排大课间活动，不断提高活动质量。

在这一学年里，我们积极响应、合理安排，很多对学生身心发展积极有益的体育活动，并取得了显著成效。本学年我们组织举办了学生堆雪人、立定跳远比赛，参赛人数达到在校学生80%以上，在班主任老师的带领下，学生们利用一切的课余时间，积极练习。通过比赛，学生们不仅身体得到了锻炼，而且在跳绳这一项成绩上也比往常显著提高。现在，孩子们都能主动地走出教室、走向大自然、走到阳光下展现自己的青春和活力，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气。

在体育教师的引导鼓励下，学生们以高涨的.热情积极投入到学习广播体操的活动中，保证按时按量的完成了学习任务，提高了学生的做操质量。

四、认真教研，探究自己的教学理念。

本学年，我们十分注重钻研教材，积极教研，探讨新鲜的教学理念，探究更好的教学方法。为此，我们教研组响应学校的号召，特别注重理论学习。每周，教研组组织一次理论学习的体会交流，或者是实验研究情况的交流。“一节课中如何当好引导者的角色，如何确定教学内容，课堂教学中，语言要精炼，怎样正确应用体育述语，要有层次地引导学生发现问题，解决问题是一节课的关键。”这是我们这学期教研组探究的重点，在教研活动中，尽量不走形势，每人都确立与教学有关的研究的主体，每人都当主讲，并要针对自己在教学上的弱点与困惑，来研究，来解决问题。正是有了广泛的学习，才为我们组在教学活动研究打下了良好的基础。

通过我校阳光体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的活力！同时，本次活动体现了“团结、友爱、健康、向上”的精神，形成了全校学生参与的体育锻炼良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的，有力地促进我校体育工作。

早锻炼活动总结篇5

为了积极响应海盐县委组织开展的“纪念海盐县解放_周年万人长跑健身活动”，繁荣公司于5月8日，由50余人组成的方队，身穿统一运动服，手握繁荣公司宣传口号，在沈舜尧总经理的带领下，迈着整齐的步伐，雄赳赳、气昂昂地向县体育中心进发。

为了搞好本次活动，公司领导高度重视，提前一周就开始准备，并就组队、服装、口号、解说词、训练等作了分工落实。由于前期准备工作充分到位，因此今天整个活动进展得有条不紊，展示了我公司良好的精神风貌和身体素质。

活动中，队员们手持“繁荣太阳能，让世界共享繁荣”的旗帜，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，以饱满的热情、精神抖擞的状态出现在长跑队伍中。在长跑过程中，同志们发扬了团队合作及拼搏精神，互相鼓励，口号一致，“繁荣繁荣，共享繁荣”，街道两旁的观众都为我们的口号鼓掌，每一个我们经过的地方，都响彻着我们繁荣公司的口号。大家步调一致，听从指挥，沈总在前面带队，没有一刻停息，不断给我们加油鼓气，让我们整个队伍一致向前。所有参加队员，尽全力跑完了全程，磨练了意志。

胜利回到体育馆那一刻，队员们都为自己的毅力感到自豪，为自己坚持到底而鼓掌，为作为这个队列中的一员而骄傲。当电台主持人，采访刚跑完的沈总时，还记得沈总的第一句话是“很开心，这次活动很有意义……”虽然是简短的感受，但却说出了我们所有参加队员的心声，这次活动给我们带来的是饱满的热情、昂扬的斗志、不断前进的步伐……

以上就是差异网为大家带来的4篇《晨跑锻炼活动总结报告》，能够给予您一定的参考与启发，是差异网的价值所在。

早锻炼活动总结篇6

本着锻炼幼儿体质、锤炼幼儿意志的意愿，我班根据幼儿年龄特点，开展了相应的学习和锻炼练习活动。为了给幼儿展示自己学习本领的机会、提高幼儿的竞争意识和团队意识，本着“面向全体”——给予每个孩子锻炼的机会，现将体育锻炼总结如下。

一、激发幼儿活动的兴趣性，提供材料的丰富性

幼儿是活动的主体，教师要激发幼儿活动的兴趣，帮助幼儿建立良好的活动动机，产生对教师提供的练习材料和教给的玩的方法的好奇心，有强烈的参与练习的要求、愿望，练习才会事半功倍。因此，教师提供的材料是非常重要的。首先是教师是提供材料要考虑到，既要可玩性强、锻炼目的明确，又要降低制作的成本，都利用起了废旧物品。如：利用废报纸、塑料袋、废纸板、碎布、木夹子、碎纸屑、丝袜、米、废罐子、木筷、包装带等制作了纸棍、曲棍球、飞碟、袋袋球、彩色飞镖、梅花桩、障碍物、“山洞”、高尔夫球棒、拉力器等器械，由于这些器械所用的材料都是平时常见的，所以我们发动了孩子们一起收集材料并参与制作，如：废旧的报纸卷成小棒状，外面粘上漂亮的彩纸，变成“金箍棒”、用废旧的轮子装在小竹杆上变成漂亮的独轮车、把碎布穿入绳中做毽子等，正因为参与了制作，孩子们玩起来非常感兴趣，能够投入地参加体锻活动。

二、锻炼器械的多功能性

在提高幼儿活动兴趣的同时，我们还从器械的多功能性考虑。先是在园领导设想下和老师上网查询了解了体锻器械的一物多玩，帮助大家开阔了思路。然后把大家制作的器械分类，讨论同类型器械的多种玩法，如：小滚灯，既可以两人合作抛接，又可以吊在绳上练习跳、摸高，还可以用板拍等。在进行室内体锻活动的展示和观摩中，发现通过学习、研究，提高了孩子的认识，活动内容逐步丰富，体锻器械趋向多元化，器械种类丰富多样，如投掷类就有飞镖、纸球、沙包、毽子等等，而飞镖也是各式各样，有kt板飞盘、木夹彩带等，满足了幼儿自由选择自己喜欢的小器械的需求，同时发展了幼儿的活动能力和动作的协调性。根据体锻器械的多种玩法，我们还商讨研究了适合各年龄段幼儿的玩法。如：

纸棒：我班在户外把它作间隔物练习走、跨、跳；用纸棒顶球；骑“小马”，还玩赶“小猪”的游戏；竖起小棒拍手后接住；双人持棒“炒黄豆”，让幼儿自由选择在体锻活动中，大胆挑战自己，收到较好的效果。

体锻活动中，既丰富了幼儿户外活动的内容又填补了室内活动器械的贫乏，使我班幼儿体锻的积极参与性和动作能力的发展有了明显的提高，也使他们在快乐、有趣的活动中增强了体质，获得自信和成功。

三、户外体锻自主活动机会的均等性

要使儿童在户外体锻中具有自己支配和控制的权利，就必须给儿童提供相应的机会，均等的机会，能保证每个儿童在此时此地去自由选择自己想玩的内容器械。在活动中从不指定和安排而人为造成“玩不到想玩的`”或“老师让我玩的”等现象的发生，给幼儿提供了自主性的发展。如在活动中，老师重点介绍一样器械，让幼儿自己探索玩法，后重新自己挑选其他器械玩，让孩子充分体现活动的快乐。

通过开展形式多样、丰富多彩的户外游戏、体育活动和竞赛，培养幼儿对体育活动的兴趣，增强幼儿的体质，大部分幼儿能够战胜胆怯的心理，克服了困难，坚强勇敢的意志品质和主动、乐观、合作的态度，从孩子们身上很好的体现出来。通过这些锻炼，孩子们的身体变得更加强壮了，以致我班幼儿的出勤率还不错。

家长半日活动的晨间体锻时，我们向全体家长展示了幼儿参加体育锻炼的成果，体育活动内容贯穿到幼儿表演的韵律操、拍手操中，他们的表现让家长们感到震惊、欣喜，也达到我们面向全体幼儿进行体育锻炼的目的。家长们的肯定更加鼓励了我们，继续坚持让幼儿参与体育锻炼的决心，虽然其中有很多辛苦但也是值得的。

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