田径运动会活动方案8篇

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在活动方案中加入参与者的反馈机制,可以及时调整活动内容,提升满意度,在活动方案中,场地的选择直接影响到活动的氛围和参与者的积极性,58心得网小编今天就为您带来了田径运动会活动方案8篇,相信一定会对你有所帮助。

田径运动会活动方案8篇

田径运动会活动方案篇1

为了进一步丰富我校学生的课余生活,推动学生更加广泛地参加体育活动,增加学生体质,活跃身心,以充分的精力投入学习。通过活动,培养学生的团队意识,竞争意识,合作交换能力,又能激起学生的学习热情,宏扬个性特长,增进学生全面健康地发展,真正做到全面实施素质教育。经研究决定举行第十一届学生校园素质运动会。

一、活动主题:争做和乐少年阳光下成长

二、比赛时间、地点:

______5年5月22日在本校操场、体育馆举行(雨天顺延)。

三、参加对象:________和全校学生

四、比赛项目:

1.田径类:三—六年级:100米、800米、立定跳远、跳高、垒球

五六年级:另加铅球

2.集体项目趣味类:

⑴跳绳:一二年级:一分钟跳小绳10人、三至六年级:跳大绳10人

⑵迎面接力:一二年级:(男10、女10)、三至六年级:(男10、女10)

3.集体项目球类:一二年段拍成人篮球每班20人

五、报名办法:

1.报名方法:三至六年级田径比赛各班可报运动员10名(男、女不限),每个运动员限报二个项目,每个项目限报两人,报单项的运动员可兼报一个集体项目。

2.各班级必须按要求具体填写运动员报名单(男、女必须分开填写),于5月13日前向政教处上传电子文稿(迟交的扣团体总分10分),报名后不得更改(除运动员伤病外,可换人但不改项)。

六、记分和录取名次办法:

1、田径类均录取前六名,按7、5、4、3、2、1计分;趣味类集体项目加倍计分。田径类项目报名人数不足6人(含6人)递减一位录取。

2、破校素质运动会记录的,每打破一个记录班级总分加5分;

3、团体总分均取前三名。如总分相同,则以破记录多者名次列前;如仍相同,则以第一位多者名次列前;以此类推。

七、嘉奖办法:

1、各段班级团体总分前三名,发给奖状。

2、个人在规定的录取名次内发给荣誉证书。

3、破“校运动会记录”者给予适当的物质和精神嘉奖。

八、其它规定:

1、运动员参赛时必须佩戴号码布(由学校同一提供),否则不予参赛。

2、运动会期间,各班要加强对学生安全、纪律教育,确保比赛安全,保持校园清洁。

3、各班预备一份简短的解说词(50字左右),供开幕式代表队入场时使用。

九、田径比赛号码分配以下:

三(1)班3101——3110三(2)班3______——3210

三(3)班3301——3310三(4)班3401——3410

三(5)班3501——3510三(6)班3601——3610

四(1)班4101——4110四(2)班4______——4210

四(3)班4301——4310四(4)班4401——4410

四(5)班4501——4510四(6)班4601——4610

五(1)班5101——5110五(2)班5______——5210

五(3)班5301——5310五(4)班5401——5410

六(1)班6101——6110六(2)班6______——6210

六(3)班6301——6310六(4)班6401——6410

十、未尽事宜,另行通知。

田径运动会活动方案篇2

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念,切实加强体育工作,让每一个学生都能感受到运动的快乐,从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展。共同打造和谐校园。特制定本方案。

一.活动目标:

积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光体育活动”

二.活动时间:

第15周周一至周五下午第七节活动课。

三.活动内容:

(1)一、二年级组(各取第一名)

1. 40人25米往返传球接力,(男女各20名) (单双脚跳接力。去的时候单脚跳,回来时候双脚跳)

2. 10人多足虫走比赛。(男女各一组)

(2)三年级组 (各取第一名)

1.男、女4x100米接力。

2.男、女挟垒球接力。(男女各20名)

(3)四年级组 (各取第一名)

1.男、女4x100米接力

2.男、女20x200米障碍跑接力

(4)五、六年级组 (各取第一名)

1.男、女4x100米接力

2.男、女20x200米障碍跑接力

(5)教师组

1.男、女组教师2000m竞走比赛

2.男、女组4x100米接力 (各取第一名)

(教师组别:行政组t;含校警>、综合组、语数组)

四.工作人员名单(具体任务零时安排)

刘牡裕 宋永炯 王涛 邬帅 陈俊英 付志科 邬永霞 张富强 吕建业 崔来凤 王小娟 张美玲 王晓燕

五.场地安排

六.兴趣田径活动周日程安排

田径运动会活动方案篇3

为全面贯彻国家教育方针政策,实施《中学生体育合格标准》,检查一年来学校的体育教学工作,增强师生体质健康,提高师生运动水平,丰富校园文体生活,推动我校体育工作新发展,经学校批准,由学校工会、体育科组负责组织本届田径运动会。

本次运动会要本着创新和发展的精神,学校各部门要高度重视,给予配合支持,各年级组要认真组织,严格按照参赛要求,组织师生参加各项目比赛;增强学生组织纪律性和班集体荣誉感,秉持“友谊第一,比赛第二”精神,发扬团结友爱的道德风尚;高标准、严要求,赛出风格,赛出水平,确保本次运动会取得良好成绩。

附 :xx市第三中学20xx年第四届田径运动会竞赛规程

xx市第三中学

20xx年11月1日

20xx年第四届田径运动会竞赛规程

一、比赛时间:20xx年11月29日--12月1日(上午)

二、比赛地点:校田径场

三、参赛资格:本校高一级、高二级 、高三级身体健康的学生均可报名参加本次运动会。

四、分组办法:

1、学生组: 高一级 高二级 高三级

2、教工组: 高一级 高二级 高三级 行政与后勤

五、竞赛项目:

(一)学生组

1、男子项目:100m、200m、400m 、800m 、1500m、 4x100m、跳高、跳远、立定跳远

2、女子项目:100m、200m、400m 、800m 、 4x100m、跳高、跳远、立定跳远、仰卧起坐(女)

3、高一、高二20x50米混合接力(10名男学生,10名女学生)

4、高三10x50米混合接力(5名男学生,5名女学生)

(二)教工组:

1、男子项目:助跑跳远、篮球行进间上篮、单脚斗牛

2、女子项目:助跑跳远、1分钟跳绳、1分钟定点投篮

3、教职工团体混合赛项目:

(1)4人同舟共济(2男、2女)

(2)8x50趣味接力赛(4男、4女)

(3)排球1分钟排球垫球团体赛(4男、4女)

(4)20x50男女迎面接力(10男、10女)

六、竞赛办法及奖项设置:

1、采用中国田径协会审定的.最新田径规则和最新补充规定。

2、学生组各单项录取前六名,积分按7、5、4、3、2、1分计入团体总分,前三名发奖牌,后三名计分。

3、凡单项报名人数少于三人(含三人)则取消该项目;若参加六人录取五名,积分按7、5、4、3、2以此类推,凡破校纪录者按本人所得分加倍加分,接力项目得分加倍,并列名次得分按本名次得分加下一名得分除以2计,但下一名次取消。

4、团体总分奖。

(1)每年级20x50米团体接力赛获得前六名,积分按14、10、8、6、4、2分计入团体总分前三名发奖牌,后三名计分。

(2)每年级团体总分奖前六名并颁发荣誉锦旗。团体总分以各单位所参赛项目得分之和计算,积分高者名次列前,若积分相等,以破记录多者名次列前,若再相等,则以第一名多者名列前以此类推。

(3)每年级评“精神文明风尚奖”2名并颁发荣誉锦旗。

注:教职员工参加比赛个人奖励设置另行公布。

七、竞赛注意事项

1、参赛运动员必须身体健康,有不适于参加运动疾病的师生禁止参赛。

2、参赛运动员必须购买意外保险,否则不得参赛。

3、参赛运动员不得无故缺席,否则扣除本团体总积分(2分/人次)。

4、凡在比赛中,有冒名顶替、弄虚作假者,经查实后,取消替赛运动员及被替赛运动员的比赛资格,扣除本团总积分10分/人次,并取消其“精神文明风尚奖”评选资格。

八、在运动会期间,对表现突出的班,学校将评选出精神文明先进班2个,评选办法(大会评委会评选):

(1)开幕式(人数、服装、队列、精神面貌)10分;

(2)运动会期间(组织领导、比赛风尚、拼搏精神、赛场纪律、闭幕式)10分;

(3)凡运动会期间不遵守赛场纪律,比赛中有冒名顶替现象的代表队,均取消其评选。

九、报名办法:

1、以班为单位集中报名,在所在项目对应的表格内划√,报名表在三中教师qq群共享自行下载。

2、每班每人限报2个单项,每班报同一项目人数不能超过2人,另可兼报接力项目。

3、交表方式与时间:只交电子版报名表,各级组把所有班级报名表收齐打包,发送到体育科邮箱:[ ],交表截止时间为20xx年11月9日,逾期者不予编排。联系人:陈老师15xxxxxxx。

十、本次运动会由学校工会、体育科组负责组织。未尽事宜,另行通知。

田径运动会活动方案篇4

一.时间:

20_年10月25日全天

二.地点:

学校运动场

三.入场时间:

25日上午7:30

四.场地划分:

主席台两边:初三年级从西往东(1)班—(11)班

主席台对面:东面—初二年级从西往东(1)班—(11)班

西面—初一年级从西往东(1)班—(11)班

五.程序:

7:40开幕式;8:30开始比赛(比赛程序见秋运会秩序册)

六.具体工作安排:

1.班级要安排引导员1名,女生。服装统一要求:白毛衣、花短裙。周一(20日)下午班会课找谢明老师集中训练。

2.班级方阵:24名学生,男女不限。方阵按照横4纵6排队,班级自行组织特色入场训练。可以利用本周早晨、中午午休前的时间。本周一(20日)下午第四节课班会课,班级自行组织入场式排练;本周三(22日)下午两节课后进行学校入场式排练。

3.初一(1)班不参加班级方阵训练。组织8名女生参加学校国旗、校旗队,周一(20日)下午班会课找体育组韩宝林集中训练;24名男生参加学校彩旗队方阵,周一(20日)下午班会课找体育组陆忠凯老师联系。

4.初一(3)班组织24名女生(鲜花队)参加学校方阵,不参加班级方阵训练,周一(20日)下午找体育组李琴老师联系。

5.初二(3)班安排2名升旗手在运动会前负责升旗,周一(20日)下午找德育处李黎老师联系。初一年级长负责通知本年级3名护旗手提前到达主席台。

6.每个班级都需要准备50字以内简介,下周三(22日)前交到德育处常乐老师处。

7.广播操比赛按照年级进行,请抓紧排练。

8.标语等条幅一定注意悬挂时的安全。

七.运动会评奖内容(集体奖项部分):

班级入场式最佳创意奖、班级文明观众奖、班级广播操比赛优胜奖、“精彩瞬间”摄影优胜奖、运动会团体总分优胜奖。

田径运动会活动方案篇5

一、宗旨:

促进我校学生体育运动的'普及与提高,增进团结和友谊

二、口号:

文明团结明志奋进

三、比赛时间:

9月30日上午

四、比赛地点:

本校田径场、体育馆

五、比赛项目设置:

竞赛项目:

1男:100米、200米、400米、三级跳远、急行跳远、跳高、铅球、

肺活量、引体向上4x100接力、

2女:100米、200米、400米、急行跳远、跳高、铅球、仰卧起坐、肺活量、4x100接力

3综合:师生同乐、4x1500异程混合接力(100米女200米男400米女800男)

六、参加办法:

1、以班级为单位组队参加比赛。

2、每个项目每班限报2名,每人限报2个项目,可兼报4×100米接力赛和4x1500异程混合接力。

3、每班组织选25人参加入场式(一位同学举班牌,其他同学成6纵4横队型)内容自行编排,有评审组评出优胜班级。

4、各班报名单于9月22日以前交体育组,逾期不报作自动弃权。

5、运动员必须自备号码布(a4一半),无号码布者不得参加比赛。

6、运动员必须在比赛开始前15分钟到检录处报到。

7、不参加比赛的同学不得进入场地,运动员比赛完毕后,必须立即离开场地。

8、铅球、跳高、跳远、三级跳远需进行预赛。

七、奖励办法:

1、单项比赛取前六名。

2、团体总分取前八名,如遇总分相等,则以单项名次高者名次列前。

3、大会为鼓励广大学生参与体育运动,特设报名参赛分(每报一项加1分,记入总分)和弃权分(每弃权一项扣1分,记入总分)

4、大会将对取得名次的团体、个人颁发奖状,以资鼓励。

5、大会将对入场式、室内操比赛优胜班级颁发优胜奖状以资鼓励。

6、各年级设精神文明奖一个由学校颁发奖状以资鼓励。

7、有关本届运动会比赛事宜的解释权属大会竞赛组。

田径运动会活动方案篇6

为全面贯彻落实学校体育工作计划要求,有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平,展现学生精神风貌,培养学生顽强拼搏、团结协作的精神,丰富学生的体育文化生活,经学校研究决定,召开湾龙一小教育集团首届田径运动会暨第三届亲子运动会。特制订此方案。

一、活动时间与参加对象:

10月27日(周四上午)

1.上午8:20开幕式 (各班7:50在海纳楼候场区等候)

2.亲子运动会 本校区、龙水校区1-2年级全体学生、教师、家长及3-6年级参与开幕式的.学生 中午1-2年级全体学生回家就餐,3-6年级运动员在校就餐

10月27日下午(周四下午)

1.下午1:303-6年级田径运动会

2.教职工趣味运动会

3-6年级运动员、全体老师

0月28日(周五一天)

3-6年级田径运动会

三、活动主题:

活力行健品质传承——湾龙一小教育集团暨第三届亲子运动会

四、活动地点:湾龙一小本校区操场

五、参与对象与任务分工:

1.负责开幕式整体协调:本校区:x(领导邀请)x

龙水校区:x

2.赛事总指挥:x

3.运动会方案,舞台布置,奖状准备,各班节目督促,具体协调:x、x、x

龙水校区具体执行:x、x

4.亲子运动会节目音乐负责:本校区:x 龙水校区:x

亲子运动会现场音乐及音响准备、广播室:x、x(配合)

5.本次运动会报道:x

活动摄影、摄像:xx.

6.奖品:蔬菜(总务处购买,xx负责)告知数量

一等奖4名一二年级各2名。45人*4=180份(红色袋)

二等奖4名一二年级各2名。45人*4=180份(黄色袋)

三等奖6名45*6=270份(蓝色袋)

7.场地器材布置各准备(备份2份),广播、现场音响、检录小话筒等,校园安全警示布置:xx

8.当天主持人:早上开幕式:x 下午:xx、学生广播员5位

9.家长志愿者安排:各班共安排5名家长,1名摄影,4名检录(一个家长负责一个项目带队),时间紧急,班主任交代家长一定要准时、耐心在指定比赛地点等候

10.10月25日,学校进行彩排(待定)

对象:本校区所有孩子参加,龙水校区因考虑孩子交通问题,建议举班牌的孩子过来彩排。由龙水校区三位副校长带队

11.现场协调、候场区管理:xx(准备移动音响)

操场场内管理:xx

12.安全负责、校园卫生、巡逻:x秩序维持:x

13.就餐问题:负责:x1,2年级回家就餐,3-6年级每个班预备20份,共计430份。全体老师:95份

14.成绩记录组

(1)公告栏(学校制作亲子运动会展板)、医务室:配医生一个。x配合

医务室地点:在崇仁楼大厅一楼左手边

(2)亲子运动会成绩汇总:x

地点:美术教室??

(学校制作田径运动会展板)

六、具体活动议程

(一)进场准备

(早上7:50入场,奏运动员进行曲,8:20之前各方队、各班在等候区候场完毕,正式入场)主持人:x把关时间,准时开始

(二)入场顺序:

1.国旗、出校旗、会标方队国旗:本校区x负责校旗、会标:龙水校区:x负责

2.彩旗方队

龙水校区6年级学生代表

3.鲜花方队:本校区3年级学生代表

4.各班级方队隆重登场。每个班级都有2个方块,由各班班主任负责统一安排

1-2年级节目、现场解说词发给:x(截止本周五)x,注明校区和班级。

补充:3-6年级运动员参加开幕式,解说词直接发给x老师,注明校区和班级。

音乐:本校区发给x龙水校区发给x,注意时间:3分钟以内

各班节目说明:

(1)学校在2个全面行健娃(扮演者:xx)的带领下,1-2年级全部孩子入场,领队高举自己班的班牌入场,每个班经过主席台时要喊口号和节目表演(每个节目表演时间在3分钟内),有秩序而整齐。表演主题:“运动”(根据主题统一服装,节目表演要注意安全、大气、贴近主题、各班体现创新、亮点)。3-6年级运动员参加,经过主席台时喊口号。

(2)入场时,主持人解说每个方阵,各班提供自己班相关内容的解说词。(班主任负责撰写),进场后按照指定位置站好。

(4)先由本校区一(1)班,一2,一3,一4,再由龙水校区一1,一2,一3,接着本校二1班……按这样的顺序

4.奏唱国歌升国旗10:00

5.合唱队表演《歌唱祖国》曾砚老师10:05

6.校长致开幕词10:15

7.裁判员代表讲话x10:20

8.运动员代表讲话二年级学生代表xx10:25

9.领导宣布运动会开幕(鸽子放飞)10:30

10.开幕式结束,各班原地候命,并在班主任的带领下到指定地点集合。

亲子运动会活动:10:40

一、项目内容、方法及工作人员安排

(一)项目安排顺序为:

1、小猪进“圈”2、大脸贴小脸接力比赛

田径运动会活动方案篇7

一、指导思想

为了更好的贯彻党的教育方针,贯彻中央国务院关于加强青少年体育锻炼,增强青少年体质的意见,坚持 “学生为本,健康第一”的指导思想,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识,我校开展xx年秋季田径运动会。

二、口号

我运动 我快乐 我健康

三、时间

xx年10月31日——xx年11月1日(雨天顺延)

四、地点:校田径场

五、活动要求

1、 认识开展本次活动的意义,坚持人人参与,普及与提高相结合,体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上,促进学生个性发展。

2、 切实加强安全教育,明确责任,采取各种防范措施,确保本次活动安全有序地进行。

3、 各班做好运动会报名、训练、比赛、啦啦队等工作,努力夺取精神文明和体育比赛双丰收。

4、 裁判员准时到岗到位,严肃认真,确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛,遵守规则,尊重对手,服从裁判。

六、领导小组

为加强领导工作,设立体育节工作小组,负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。

组长:王xx

副组长:吕xx

宣传组:熊xx( 广播)负责本次活动的宣传、摄影、总结等工作。

竞赛组:体育组。负责时间的确定,竞赛的编排、裁判员的培训、安排,体育器材的安排、比赛场地的整理等。

后勤组:总务处、医务室、美术组。负责制作横幅、物品领用、卫生救护、安全保卫等工作。

七、活动安排

(一)体育文化类

举行隆重的开幕式(10月31日上午7:55))

1、仪仗队入场:国旗队、校旗队(金xx)

彩旗队(史xx)

鲜花队(桂xx)

火箭发射(王xx)

2、班级主题方阵(每班一个方阵,自定主题,有100字左右的`班级特色介绍,主席台前个性化展示30秒,由25人组成,其中一人领队)

3、相关发言:校长致开幕词、运动员代表发言、裁判员宣誓

4、进行道德风尚奖、入场式优胜评比活动的评选(评比标准另附)(10月31日——11月1日)

5、摄影小组进行“精彩瞬间”摄影汇报展(11月4日——11月8日)

6、家长志愿者:入场式、亲子活动参与人数不限,其余每天不超过5人。

(二)体育竞技类

各年级项目设置:

一年级:50米、100米、200米、立定跳远、垒球、夹球跑、袋鼠接力

二年级:50米、100米、200米、跳远、垒球、两人三足、袋鼠接力

三年级:50米、100米、200米、400米、跳高、跳远、垒球

四年级:50米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、垒球、实心球

五年级:50米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、垒球、实心球

六年级:50米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、铅球

集体项目50米*20迎面接力跑

亲子活动项目:

1、夹球跑:

比赛距离:20米

参赛人数:每班10对,每对由一家长一孩子组成

比赛形式:接力

规则:(1)一位家长与一位孩子配对成1对,背夹一球,向前跑; (2)向前跑时,双手必须在前方,不能碰到球; (3)另一对家长与孩子继续开始,依次类推; (4)最后哪一组??

用的时间最少,哪一组就是获胜队。

2、两人三足

比赛距离: 20米距离

参赛人数:每班10对,每对由一家长一小孩组成

比赛形式:接力

规则:(1)家长的一只脚与孩子的一只脚绑在一起。(2)比赛开始了,2人从起点向终点走去或跑去,一对走完或跑完后另一对开始,依次类推; (3)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

3、袋鼠接力

参赛人数:每班10对,每队由一家长一小孩组成

比赛距离:10米

比赛形式:接力

规则:学生面对家长,双手抱住家长的脖子,双腿勾住家长的腰。家长双手不能碰幼儿,快速跑到对面把接力棒传给后一位家长。哪组最先传递完即为胜利队。

各年级运动员参赛人数及参赛项目规定:

一~二年级各班男女运动员各6人,每人限报两项

三~五年级各班男女运动员各10人,每人限报两项

六年级各班男女运动员各6人,每人限报两项

比赛注意事项:

1、2~3年级跳远为1米板

2、4~5年级的实心球为双手前抛

3、集体项目:原则上要求10男10女,没有个人项目的学生;如果班级人数不够,或男女比例不够再适当调整,先考虑满足没有个人项目报名再考虑男女比例。

八、总结表彰

根据决赛情况举行颁奖随时仪式并邀请表现突出的学生担任升旗手。(全体教师)

xx市xx区中心小学体育组

xx年10月18日

田径运动会活动方案篇8

一、竞赛日期和地点:20xx年4月17—18日在海头体育场进行。

二、参加方法:学生以班级为单位组队参加,教师以教研组为单位参赛。

三、竞赛项目:

1)一、二年级:70米、800米、20×200米接力(10男10女)、立定跳远、垒球、家庭亲子接力、家庭亲子跳绳

2)三—五年级:70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力(10男10女)、跳高、跳远、垒球、4×100米接力(四、五年级)

3)团体项目:一、二年级:1分钟跳短绳、仰卧起坐

三—五年级:1分钟跳短绳、多人跳绳、多人绕8字跳绳、单人双绕、双人跳绳、踢毽子

4)教职工项目:4×100米接力(以级部为单位)

青年组:跳远、跳高、垒球

中年组(40周岁以上):打保龄球、钓鱼跑、托球跑

四、参赛办法:

1、凡本校学生均可参加

2、竞技类项目:一—五年级男女各8人。三—五年级每班各组每项限报2人,每人限报2项(不包括接力项目),一、二年级每班每项限报4人(不包括接力项目),20×200米接力可为本班任意学生,三—五年级4×100米接力必须在本班竞技类项目运动员中产生;一、二年级亲子项目每项每班限报3组,不可与其他项目兼报。

3、团体项目:

(1)跳绳:一、二年级各班级限报5人(不限男女),三—五年级每班男女各5人,其中多人跳绳、多人绕8字跳绳两项参加人数均为10人,其中2人摇绳(学生,性别不限),8人跳绳;单人单摇跳绳参加人数10人(男、女各5人);单人双摇跳绳、双人跳绳项目的运动员从以上项目人员中产生,每项每班限报2人(男女不限)

(2)踢毽子:三—五年级踢毽子每班限报5人(不限男女)。

(3)仰卧起坐:一二年级每班限报5人(不限男女)。

4、竞技类项目(除20×200米接力)和团体项目不可兼报;各团体项目不得兼报。

5、各班按照规程要求报名参赛,不许任何形式的弄虚作假现象,一经查出,取消该运动员的比赛资格,并在该运动员所在班级团体总分扣10分。

五、竞赛方法:

1、按照国家体委审定的最新竞赛规则执行

2、跳绳(绳具自备)

(1)多人跳长绳:比赛时间为1分钟。比赛开始前,2人摇绳且原地做好绕绳准备,8人全部上绳,发令后进行齐跳,8人同时齐跳,成功方计数1次,次数多者名次列前,次数相同以失误次数少者名次列前,再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时,可继续比赛,8人未能同时齐跳成功,不计数。

(2)多人绕8字跳绳:2人摇绳,8人依次按8字线路从绳子的一边跳过绳子到另一边,绳子必须过脚,比赛时间为3分钟,以3分钟内跳过绳子的累计总人数计成绩,人数多者名次列前,人数相同以失误人数少者名次列前,再相同则成绩并列。中途绳子停止摇动时,可继续比赛,跳绳者通过绳子,不计数。摇绳者须在听到摇绳信号后,方能摇绳,比赛中途摇绳者不能更换,但可换手。

(3)双人单摇跳绳:比赛时间为1分钟,采用一带一单摇跳形式。一名队员双手摇绳,另一名队员跟跳,性别不限,两人采用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的`方法,计算跳过绳的次数。本队2对运动员所跳次数相加,次数多者名次列前,次数相同以失误次数少者名次列前,再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时,可继续比赛,然后接着计数。

(4)单人双摇跳绳:比赛时间为30秒,队员两侧手摇绳,双脚同步跳同时摇绳迅速绕身体2周,计跳1次,本队2名运动员所跳次数相加,次数多者名次列前,次数相同以失误次数少的队名次列前,再相同则成绩并列。比赛时绳子未完成2周,不计数。比赛中途绳子停止摇动时,可继续比赛,然后接着计数。

(5)双脚跳:比赛时间为1分钟,采用单摇跳形式。用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的等方法,计算跳过绳的次数。班级10名运动员所跳次数相加,次数多者名次列前,次数相同以失误次数少的队名次列前,再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时,可继续比赛,然后接着计数。

3、踢毽子

(1)比赛用毽子自备(大花毽,高21厘米—23厘米;质量20克—22克),比赛场地为长5米、宽5米的平整地面。

(2)男子、女子单人踢毽:比赛时间为1分钟,取有效踢毽子的累加次数作为运动员本人的成绩,本队10名运动员所踢次数相加,次数多者名次列前,次数相同以失误次数少队名次列前,再相同则成绩并列。比赛中途毽子落地,可继续比赛,然后接着计数。在有效比赛场地内,运动员用膝盖(包括膝盖)以下部位击毽子。同一个部位不能连续击毽,可重复击毽,但必须在其它两个及以上部位轮流击毽后方可再击毽。毽子踢起的高度超过毽子本身的高度为一次有效次数,否则将算作失误,但仍可继续踢。

4、仰卧起坐:比赛时间为1分钟,比赛开始学生平躺在垫子上,膝盖微屈,双手手指交叉抱头,身体抬起90度以上为有效个数,取有效仰卧起坐的个数为参赛者的成绩,每班5名运动员所做个数相加,次数多者名次列前,次数相同以动作标准者名次列前,再相同则成绩并列。

5、家庭亲子接力:比赛距离为200米场地一圈,爸爸第一帮棒,妈妈第二棒,孩子第三棒,比赛过程中不准乱道。

6、家庭亲子跳绳:比赛时间为1分钟,比赛开始前,其中一位家长跟孩子面对面站立,哨声响起家长绕绳子与孩子齐跳,取有效跳绳的个数为参赛者的成绩,个数多者名次列前。

5、竞赛各项目根据报名人数设置比赛赛次,200米(包括200米)以下项目取前六名参加决赛。

6、教职工比赛:接力项目的报名表需在半个比赛日之前报名。

六、奖励方法:

1、团体奖:级部前3名,个人奖:前3名,亲子奖:前3名;4—6名只给积分。教职工奖前8名。

2、各项按照7、5、4、3、2、1记分,接力双倍积分。总分并列,以破纪录、第一、第二、……名多者,名次列前。破区纪录加10分,破校记录加5分。

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